Секс

18 июня

Пережить ремонт и остаться вместе: 4 заповеди

Большинство пар, затеявших ремонт, ссорятся друг с другом так, что порой дело доходит до расставания

автор Моника Микаия

Когда двое решают сделать свою квартиру уютным семейным гнездышком — переклеить обои, покрасить потолок, сменить напольное покрытие и обзавестись новой мебелью, они с готовностью принимаются за ремонт, предвкушая прекрасный результат. И некоторым даже кажется, что совместное облагораживание общего жилища сближает, а сам процесс напоминает кадры из романтических фильмов, в которых девушка мажет краской нос возлюбленному, оба хохочут, а потом едят бутерброды, сидя на полу в комнате.

Но реальность, к сожалению, далека от кино, и большинство пар, затеявших ремонт, ссорятся друг с другом так сильно, что порой дело доходит до расставания.

123RF/dotshock

Конечно, если сейчас вы стоите на пороге большого ремонта, не нужно заранее настраиваться на громкие скандалы и истерики, вполне возможно, что все пройдет гладко. Однако соломку подстелить все-таки стоит: лучше предотвратить возможные ссоры, нежели пытаться решить проблему на месте, когда оба упираются рогом и не хотят идти на уступки.

yandex_ad_1

Чаще всего конфликты возникают из-за несовпадения взглядов, представлений и ожиданий. Вы мечтаете о винтажном интерьере в светлых тонах, а муж отдает предпочтение стеклянному и металлическому блеску в стиле хай-тек? Чем не повод для ссоры? Но и ее можно избежать. Как сохранить мир в семье в условиях полного квартирного хаоса, где вместо удобной мебели стоят горы коробок с вещами, вид голых ободранных стен приводит в уныние, а от запаха краски кружится голова?

1. Договоритесь заранее

Прежде чем приступать к ремонту, обсудите с возлюбленным все нюансы предстоящей переделки: дизайн помещения, мебель, ценовую категорию стройматериалов и т.д.

Cтоит обратить внимание даже на те мелочи, которые кажутся несущественными. Например, цвет обоев — сколько пар устраивают холодные войны только из-за того, что не могут сойтись на общем варианте.

Лучше заранее обговорить и то, кто будет отвечать за декорирование стен в гостиной, а кто станет выбирать мебель для кухни. Если в ходе обсуждения вы понимаете, что в чем-то ваши взгляды не сходятся, то предложите любимому, чтобы каждый взял на себя ответственность за конкретное поле деятельности, исходя из ваших знаний и умений.

Например, вы вплотную занимаетесь сочетанием цветов и подбором освещения, а муж отвечает за работу мастеров, которых вы наймете для укладки плитки и замены напольного покрытия.

123RF/lightpoet

2. Следуйте плану

Когда предпочтения озвучены, а план действий на предстоящий ремонт готов, приготовьтесь четко ему следовать. Согласитесь, вам будет крайне неприятно, если муж вдруг начнет командовать там, где, согласно предварительной договоренности, все решаете только вы.

Конечно, по ходу действия вы поймете, где стоит внести некоторые корректировки и дать любимому мужчине небольшой совет, но ни в коем случае не преподносите его в назидательной форме или в виде претензии, которая его унизит: «Ты что, совсем не понимаешь, что так делать нельзя? Где-то ты умный, а где-то — как ребенок!». Ни один мужчина не потерпит сомнений в его интеллектуальных способностях, а потому такое заявление можно считать началом одного из самых крупных конфликтов в вашей семейной жизни.

3. Доверьте ему черновую работу

Лучший способ избежать ссор во время ремонта — доверить мужчине то, в чем он по определению сильнее вас, а именно так называемую черновую работу — выбор строительных материалов, поиск и контроль работы мастеров, замену водопроводной системы и т.д.

Пусть он почувствует себя суперпрофи, а вы тем временем займетесь тем, что так нравится большинству женщин, — доведением квартиры до ума и декором помещений. Очень важно доверять своему избраннику, и с вашей стороны было бы правильным всячески демонстрировать ему, что мужчина здесь только один, и это он.

Кстати, такой подход еще и удобен, потому что вы автоматически освобождаете себя от всего, что делает ремонт похожим на катастрофу. Ну, или почти от всего.

123RF/Andrey Kiselev

4. Помните, что ремонт закончится

Рано или поздно вся эта разруха превратится в удобную квартиру вашей мечты, а вот отношения, подвергнутые тяжелым испытаниям в виде ссор, скандалов и истерик, могут так и не восстановиться.

yandex_ad_2

Всегда помните, что ремонт закончится. И разве стоит тратить свои нервы на то, что не будет казаться таким уж важным через полгода, когда вы вдруг захотите сделать новый ремонт? Поэтому всегда идите на компромиссы, спокойно аргументируйте свою позицию и уважайте точку зрения партнера — в конце концов, ему тоже жить в этой квартире, как и вам.

include_poll1287

Секс

1 октября

Эмоциональная связь и секс: как укрепить близость с партнером

Эмоциональная близость и секс — это неотъемлемые составляющие крепких отношений. Они питают друг друга и делают вашу связь с партнером более глубокой и искренней.

автор Елизавета Федорова

7 410

В современных отношениях, когда ритм жизни все быстрее, гаджеты перетягивают внимание, а работа и быт поглощают все силы, нередко на задний план уходит то, что действительно важно – эмоциональная связь с партнером. Секс может быть, а вот ощущение близости, того самого «мы», иногда теряется. Но ведь секс без эмоциональной близости – это как любимое кино на перемотке: действие вроде бы есть, но удовольствия от процесса минимум. Как же вернуть и укрепить эмоциональную связь, чтобы секс стал не только физическим удовольствием, но и способом сближения?

Проблема, которую не всегда осознают

Часто в паре недооценивают важность эмоциональной близости. Вроде бы всё хорошо: совместные походы в ресторан, отпуск раз в год и дружеские обнимашки. Но в какой-то момент начинает казаться, что между вами словно стеклянная стена – видите друг друга, но чего-то не хватает. Зачастую в такой ситуации на первый план выходит не качество секса, а эмоциональная дистанция, и исправить её можно только через искренние усилия с обеих сторон.

Разговоры – это тоже секс

Да-да, не удивляйтесь. Разговоры, особенно на темы, которые открывают уязвимые стороны, могут быть не менее интимными, чем физическая близость. Честное обсуждение страхов, желаний, неуверенностей делает отношения крепче. Вспомните, когда в последний раз говорили с партнером не о списке покупок или ремонте, а о том, что по-настоящему волнует? Эти разговоры сближают, потому что показывают, что вы друг для друга не просто сосед по квартире, а человек, к которому можно обратиться с любыми мыслями.

Почему важны не только прикосновения, но и внимание?

Физический контакт – это замечательно, но порой люди забывают, что одно лишь объятие не заменит настоящей эмоциональной близости. Попробуйте не просто обнимать партнера перед сном, а уделить время на «маленькие ритуалы» внимания. Это может быть обычный вопрос «Как прошел день?» или комплимент, сказанный не по привычке, а искренне. Часто такие детали делают больше для близости, чем один страстный вечер.

Важность открытости в сексуальных предпочтениях

Открыто говорить о том, что нравится в сексе, какие фантазии возникают, важно не только для получения удовольствия, но и для создания доверия в отношениях. Не бойтесь экспериментировать, но делайте это вместе – именно в поиске общего комфорта и удовольствия рождается та самая крепкая эмоциональная связь.

Доверие и уважение – основа крепких отношений

Никакие сексуальные техники не помогут, если в основе отношений нет доверия. Оно позволяет быть уязвимым, делиться сокровенным и не бояться осуждения. Доверие в сексе – это когда оба партнера знают, что их желания и границы будут услышаны и уважаемы. И это не просто о словах, а о действиях: если один из партнеров не готов к какому-то эксперименту, уважение его позиции – это важнейший элемент близости.

Как секс может стать выражением эмоциональной связи?

Когда между вами есть настоящая эмоциональная связь, секс перестает быть просто физическим актом. Он становится способом общения, где слова не нужны. В такие моменты партнеры лучше понимают друг друга, могут предугадывать желания и откликаться на эмоции. И пусть это звучит как что-то невероятное, но такие «магические» моменты часто появляются именно тогда, когда эмоциональная связь налажена и укреплена в повседневной жизни.

Не забывайте про юмор

И да, не стоит забывать, что немного юмора в отношениях никогда не повредит. Секс – это не соревнование, не экзамен, где нельзя ошибаться. Относитесь к нему с лёгкостью и радостью. Если что-то не пошло так, как планировалось, смех только сблизит. В конце концов, главное – быть вместе и чувствовать это, а всё остальное – вторично.

Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал о разнице между «идеальным» и реальным сексом и как перестать гнаться за «правильной» близостью.