Модный образ — мобильный виджет

Особенности женской карьеры. Есть ли они?

Действительно ли женщине сделать свою карьеру намного сложнее, чем мужчине? При одном и том же уровне интеллекта, образования, опыта более высокую зарплату и предпочтение отдают мужчине?

автор Виктория Викторова

Действительно ли женщине сделать свою карьеру намного сложнее, чем мужчине? При одном и том же уровне интеллекта, образования, опыта более высокую зарплату и предпочтение отдают мужчине?

На эти вопросы отвечает Ольга Лукина, психотерапевт и психоаналитик, консультант по личностному развитию лидеров, кандидат медицинских наук, президент Британского психологического центра.

 

 

Реальная причина ее тяжелых переживаний

Чаще всего именно так и происходит. Это факт. Женщине сделать свою карьеру намного сложнее, чем мужчине. При одном и том же уровне компетенций предпочтение отдают мужчине.

Однако хотелось бы разобраться, почему так происходит, и главное выработать к этому свое собственное здоровое отношение.

Моя клиентка М. — сорокалетняя мама годовалого сына и при этом заместитель главы HR-департамента в крупной компании. Она часто негодовала и жаловалась на «большого» босса, что он относится не одинаково к сотрудникам мужского и женского пола. 

М. пришла в эту компанию четыре года назад на позицию зама с четким настроем на карьерный рост. Она трудилась не покладая рук и считала, что навела порядок в департаменте. Когда ее непосредственный руководитель уходил на повышение в другую компанию, М. была уверена, что эта позиция будет предложена ей.

include_more_right

Однако босс думал совершенно иначе, он пригласил на эту должность человека с рынка. На удивленный вопрос моей клиентки он твердо заявил, что видит во главе департамента мужчину и пояснил свою позицию: «Компания растет, и HR-департамент для нас сейчас очень важен. В роли руководителя я хотел бы видеть человека, не обремененного и всецело, чувствами и мыслями посвящающего себя работе».

Босс выразил М.  признательность за проделанную ею в течение прошедших четырех лет работу, высоко ее оценив, но при этом сказал, что видит ее в роли  надежного зама.  Он также с отеческой уверенностью добавил, что поскольку ее сыну только год, то основные ее силы должны быть направлены на заботу о ребенке. У него самого в семье двое детей, и основная нагрузка по заботе о них лежит, конечно же, на его жене. «Это природа»,— с улыбкой добавил он.

Разговор этот состоялся буквально за день до нашей с М. встречи. 

М. искренне чувствовала себя униженной и недооцененной. Она ощущала себя объектом карьерной дискриминации, беспомощной жертвой в мире бизнеса, которым правят мужчины.

М. всегда подозревала, что  женщине сделать свою карьеру намного сложнее, чем мужчине, и что при одном и том же уровне интеллекта, образования, опыта предпочтение отдают мужчине.

Эта мысль наполняла ее сердце болью и гневом. Она была демотивирована и не знала, что делать. Согласиться со сделанным предложением ей казалось ниже собственного достоинства.

Моя клиентка гневно клеймила своего босса за женоненавистничество и несправедливость.

М. не осознавала, что реальная причина ее тяжелых переживаний крылась не в позиции ее босса, а в ее отношении к самой себе, в стереотипе, который глубоко укоренился в ее сознании.

Суть этого стереотипа заключается в поверхностном, примитивном  толковании одной  из базовых  цивилизационных ценностей — понятия равенства мужчины и женщины. 

Их  равная ценность совершенно не отменяет  глубинных гендерных различий, разного жизненного предназначения.

 

 

Материнство — в неопределенное будущее?

Когда в семье появляется маленький ребенок, это вносит серьезные изменения в жизнь обоих родителей. Но в раннем возрасте, чтобы гармонично развиваться и быть защищенным, любимым, малышу необходим постоянный контакт именно с матерью. Тогда как  функция отца больше смещена к поддержанию внешних условий существования семьи.

Эти роли обусловлены самой природой и накладывают на мужчину и женщину разные обязательства.

Для женщины материнство означает необходимость на время значительную часть своей энергии отобрать от своей профессиональной деятельности и перенаправить ее на заботу о ребенке.

Для мужчины, к примеру, рождение ребенка повышает его мотивацию достичь больших  возможностей для своей семьи, что может привести к скачку в его карьере. Для женщины же материнство означает необходимость на время значительную часть своей энергии отобрать от своей профессиональной деятельности и перенаправить ее на заботу о ребенке. Естественно, что в этот период своей жизни женщины не очень удобны и выгодны для работодателей.

И здесь начинает работать другой стереотип, который  живет в сознании многих людей. Они искренне верят, что их человеческая значимость измеряется карьерными достижениями. В этой парадигме остановка в карьерном росте, не назначение на новую позицию воспринимается человеком крайне болезненно. Иногда это доходит даже до крайних форм, таких как депрессия и суицид. Это убеждение способно сильно деформировать жизнь как  мужчины, так и женщины.

Причем для  женщин оно наиболее злокачественно, так как уводит от ее предназначения, заставляет конкурировать и бороться с мужчинами вместо того, чтобы принимать от них нежность и заботу.

 

Вместо триумфа — депрессия?

Нередко женщины, боясь «отстать» в карьерном росте, отодвигают создание семьи, материнство в неопределенное будущее. При этом многие из них рискуют пропустить свою физиологическую «точку невозврата».

С. к сорока четырем годам успела сделать безоговорочно блестящую карьеру в  консалтинговом бизнесе. Ключевая позиция в международной компании, востребованность, уважение, деньги, беспрецедентные привилегии…  Человек явно находился на вершине карьерного успеха. Однако вместо ощущения счастья, удовлетворения, которое она ожидала испытать во время своего триумфа, неожиданно для себя С. оказалась в депрессии.

С. чувствовала внутри пустоту. Новые проекты перестали вдохновлять. Будучи всегда уверенной, решительной, С. вдруг начала ощущать какую-то смутную неуверенность в себе и даже эпизодически  испытывать панику.  Стало  сложно общаться с коллегами и клиентами. Ей казалось, что они воспринимают ее какой-то неадекватной.

Мои предположения о возможных недавних серьезных ошибках на работе или неудачных проектах, которые могли поколебать уверенность профессионала в себе, не нашли подтверждения.

Вторая гипотеза о том, что, возможно, С. к этому возрасту рассчитывала достигнуть еще больших результатов, также не подтвердилась.

include_more_left

С. объяснила мне, что всегда есть варианты для дальнейшего развития. 

Оставалась последняя причина — вероятно, то глубокое разочарование и недовольство собой, которое испытывала С., было вызвано не работой.

Проблемной оказалась другая важная часть ее существования. Фиаско, которое она переживала в  личной жизни, обесценивало и сводило на «нет» карьерные достижения в ее же собственных глазах.

В свои 44 года С. вдруг обнаружила себя совершенно одинокой. Ни семьи, ни любимого мужчины, ни детей. Все, что у нее было, это работа по 18 часов в сутки, практически без выходных, старые родители, которые заботились о ее быте, и редкие встречи с подругами, на которые почти всегда не хватало времени. Основные воспоминания были о временах университета, о гарвардской бизнес-школе, о каких-то профессиональных конференциях и ярких проектах. Среди них затерялись несколько тусклых воспоминаний о неудачных романах.

Конечно же, С. в своих мечтах видела семью, детей, красивый уютный дом. Ей хотелось чувствовать рядом с собой сильного любящего мужчину. Но, к сожалению, все это было только ее фантазией, которую она  не перевела в разряд планов. И потому у этой фантазии не было ни малейшего шанса на реализацию.

С. была человеком, который привык достигать и побеждать во всем. И она не хуже меня знала, что осуществляются только те мечты, в которые мы инвестируем много своей жизненной энергии. С. же вложила все свои силы только в карьеру.

И впереди у нее действительно почти не оставалось времени, чтобы навести порядок в своей личной жизни. Несмотря на все объективные признаки карьерного успеха, внутри рушилось ее чувство собственной состоятельности как женщины. Это переживание было таким всеохватывающим и сильным, что все ее карьерные достижения  начинали казаться ничтожными.

Для того чтобы получить шанс выйти из этого кризиса, ей предстояло многое поменять в своей жизни. И начать это делать ей нужно было не откладывая.

 

 

Разные приоритеты во времени

В чем различие между  карьерой женщины и карьерой мужчины?

В разные периоды жизни мы по-разному расставляем приоритеты, по-разному инвестируем время и силы. Когда на руках маленькие дети, мы отдаем им максимум своих чувств, сил, страсти. Но в будущем мы будем щедро вознаграждены, видя рядом с собой подрастающего, уверенного, эмоционально благополучного человека.

Вырастив благополучных детей и построив крепкую семью, мы получаем надежную платформу, на которой мы можем профессионально развиваться.

Вырастив благополучных детей и построив крепкую семью, мы получаем надежную платформу, на которой мы можем профессионально развиваться. В этом случае семья будет прекрасной поддержкой и стимулом к творчеству. Мы ощущаем, что живем правильно, чувствуем в жизни смысл. Женщины-профессионалы, у которых дети уже выросли, зачастую ценятся на рынке больше, чем мужчины того же возраста. В период, когда женщина направляет свою энергию в материнство, ее позиции на рынке труда ослабевают.  Это вполне очевидный факт. И позицию работодателя можно понять. Ему важно опираться на ключевых сотрудников, которые способны  отдаваться своей работе. В этом эффективность бизнеса.  И есть ли смысл на это обижаться?

Но — мерить свою собственную человеческую ценность востребованностью на рынке труда опасно и бесперспективно. Это приводит к обидам, к ненависти, жажде мести, к борьбе с реальностью, которую еще никому не удавалось победить.

Задача женщины не сделать лучшую карьеру в отрасли, а развиваться так, чтобы карьера не мешала гармонично реализовываться ей в других частях жизни. Сделать лучшей свою собственную жизнь.

В этом случае карьера становится источником радости, уверенности, устойчивости.

 

Рекомендации

Рекомендации для женщин, строящих карьеру:

  1. Чем бы вы ни занимались — всегда оставайтесь  женщиной, не превращайтесь в профессионала «унисекс».
  2. Примите как  факт, что на рынке труда для большинства вакансий кандидат мужского пола предпочтительнее для работодателя, чем женщина детородного возраста.
  3. Выбирайте для своей профессиональной самореализации такие варианты, которые максимально обыгрывают вашу женственность. Вместо того чтобы жестоко конкурировать с мужчинами, не имея рыночных преимуществ.
  4. Не бойтесь на какое-то время остановиться в своей карьере, чтобы насладиться материнством, семьей. Для женской природы карьерные достижения как таковые не значат ничего.
  5. Разъедините, раз и навсегда, чувство собственной ценности и свою ценность на рынке как профессионала.
  6. Как бы успешно ни развивалась ваша карьера, раз в три года останавливайтесь, находите время и место и проводите ревизию: не пропускаете ли вы сейчас чего-то важного в своей личной жизни в погоне за очередным достижением?
  7. Направляйте гармонично свою энергию на развитие своей карьеры и на создание и поддержание семьи и детей. Не приносите в жертву ни одно, ни другое. Решение в нахождении и подержании динамического баланса.

 

Модный образ — виджет Клео.ру

Пенсия за ноябрь 2026 – график выплат на карту Сбербанка

График выплат пенсии за ноябрь 2026. Когда будут выплаты пенсии на карту Сбербанка? Когда будет осуществляться доставка пенсии через почту. Последние новости.

автор Артем Маслов

Своевременное поступление пенсионных выплат – это ключевой вопрос для большинства пожилых людей. Особенно актуальным он становится в конце осени, когда основные траты на лекарства, коммунальные услуги и подготовку к зиме возрастают. Любые задержки или изменения в планах способны доставить множество проблем. График выплат пенсии на карту Сбербанка за ноябрь 2026 года поможет точнее планировать бюджет и подготовиться к разным ситуациям.

Способы получения пенсии в ноябре 2026 года

Начисление и доставка пенсионных выплат подчиняются четким правилам, которые закреплены в пенсионном законодательстве. Каждый пенсионер может самостоятельно решить, каким способом он хочет получать заслуженные деньги. В настоящее время для доставки пенсии существует два основных канала:

  • Почта России. Это проверенный десятилетиями способ, который до сих пор востребован. Отделения почтовой связи работают даже там, где банковская структура плохо развита или отсутствует в достаточном объеме. Пенсионер может забирать деньги лично в кассе или заказать доставку на дом, если имеет ограниченную мобильность. Однако этот способ имеет значительный минус: частые задержки, связанные с нагрузкой на работников почты, и человеческий фактор.
  • Перечисление напрямую на банковский счет. Именно этот способ большинство экспертов называют самым быстрым и безопасным для получателей. Деньги приходят на карту буквально через несколько часов после отправки Социальным фондом. Получив средства, пенсионер сразу может воспользоваться ими по собственному усмотрению. Например, снять наличные в банкомате, оплатить покупки в магазине или коммунальные услуги, перевести родственникам или знакомым. Основным банком по обслуживанию пенсионных клиентов остается Сбербанк. Впрочем, каждый получатель пенсии может открыть счет в любом другом банке и воспользоваться его услугами, если они более выгодные или удобные.

Чтобы поменять способ доставки, пенсионеру необходимо подать заявление в Социальный фонд России. Сделать это можно одним из трех путей: прийти лично в территориальное отделение СФР, передать документ через МФЦ или подать заявку дистанционно. Онлайн-заявки принимаются в личном кабинете на сайте Фонда либо через портал «Госуслуги». Рассмотрение обращения обычно занимает не больше нескольких рабочих дней, а новый способ доставки начинает действовать уже со следующей выплаты. В заявлении указываются новые реквизиты, поэтому необходимо подготовиться заранее и открыть счет в выбранном банке.

Пенсия ноябрь 2026
Изображение сгенерировано нейросетью

Когда поступит пенсия на карту Сбербанка в ноябре 2026 года: график

Пенсионные выплаты – это зачастую единственный источник дохода большинства пенсионеров. Именно поэтому важно планировать расходы. Не последнюю роль в этом играет своевременность поступления денег на счет.

Согласно актуальному законодательству, если выплаты приходятся на выходные или праздники, их проводят раньше, но не позднее предыдущего рабочего дня. Помимо стандартных суббот и воскресений, в этом месяце в середине недели отмечается государственный праздник – День народного единства. График выплат показывает переносы и ориентировочные даты поступления пенсии на карту Сбербанка в ноябре 2026 года.

График выплаты пенсии за ноябрь 2026 года

Как правило, средства, отправленные Социальным фондом, поступают на банковский счет в течение нескольких часов, если не происходит технических неполадок и организационных проблем. Менее предсказуемой будет доставка Почтой России: в этом случае задержки возникают намного чаще и зависят от загруженности почтовых отделений.

Почему могут задерживать пенсию: основные причины

Даже небольшая задержка способна вызвать серьезную тревогу у людей старшего возраста, что может повлиять на самочувствие. Чтобы избежать таких ситуаций, стоит заранее разобраться с возможными причинами и действиями, которые предстоит предпринять.

  • Технический сбой на стороне банка или СФР. Даже самые надежные системы иногда ломаются. Это касается любой современной инфраструктуры. Как правило, подобные неполадки устраняют быстро. Если же ситуация сложная, ожидание может растянуться на день-два. От самого пенсионера в этом случае ничего не требуется. Деньги придут автоматически, как только техническая проблема будет решена.
  • Устаревшие или неверные данные в базе СФР. Если сведения внесли с ошибкой или впоследствии изменились паспортные данные, выплату могут приостановить до устранения разночтений. В этом случае необходимо предоставить запрашиваемые документы – лично или в электронном кабинете на сайте Фонда.
  • Приостановка выплат при окончании срока действия доверенности. Если пенсионер получает деньги через третьих лиц, на это требуется документальное разрешение. Доверенность имеет ограниченный срок действия, обычно около одного года. Как только документ становится просроченным, выплаты таким способом прекращаются. В этом случае получить деньги можно лично или переоформить доверенность.
  • Перенос даты выплаты. Иногда плановую дату сдвигают, и получателя должны об этом предупредить. На практике подобные оповещения приходят не всегда или спустя длительное время. Чтобы не пропустить такие изменения, стоит время от времени заглядывать в личный кабинет на сайте СФР. Там отражается вся актуальная информация по конкретному получателю.

Если ни одна из перечисленных причин не подходит, а задержки повторяются регулярно, стоит обратиться к специалистам Соцфонда в территориальном отделении или на горячую линию. Они подскажут, из-за чего могут возникать подобные ситуации и как их можно решить.

Изображение сгенерировано нейросетью

Будет ли повышение пенсии в ноябре 2026 года

Чтобы поддержать покупательную способность пенсионеров и компенсировать постоянно растущие цены на товары и услуги, размер выплат регулярно пересматривают. Как правило, это происходит в рамках индексации – увеличения размера пенсии на уровень инфляции. Однако надбавки могут приходить и по другим причинам. Например, в честь ключевых государственных дат или в рамках выполнения социальных программ.

Согласно утвержденному графику на 2026 год, в ноябре федеральных повышений пенсии не запланировано. Надбавки возможны только по решению местных властей, поэтому стоит следить за анонсами, если такое событие произойдет.

Следующий этап индексации стартует уже в новом году. Первая волна повышения традиционно приходится на начало февраля. Ожидается увеличение размера выплат на 6,8%, но это значение может корректироваться в дальнейшем.

Пенсия ноябрь 2026
Изображение сгенерировано нейросетью

Подведем итог

График выплат пенсии показывает, когда поступят деньги на карту Сбербанка за ноябрь 2026 года. Эта информация поможет точнее планировать расходы и уложиться в ограниченный бюджет. Однако стоит закладывать в расчеты возможные задержки на несколько дней по техническим причинам.

Модный образ — виджет 290 px

Артем Маслов

Специалист по финансам и кредиту

Фото: Изображения сгенерированы нейросетью