в раздел Мода
Читать ~  1 мин.

Массаж - не роскошь, а средство стать лучше

Все твои великие познания в этой области бесполезны, если ты попадешь (причем буквально!) в плохие руки. Оценить квалификацию массажиста, к которому ты пришла в первый раз, практически невозможно. Но на что-то все же следует обратить внимание.

1. Посмотри на его руки: они должны быть чистыми, без ссадин и ран.

2. Поинтересуйся его образованием - это принято во всем мире. Курсов массажа, как правило, недостаточно. Человек должен хорошо разбираться в анатомии.

3. В свою очередь массажист должен поинтересоваться состоянием твоего здоровья. Ведь противопоказаний тьма: массаж нельзя делать при всех без исключения обострениях - состояние может ухудшиться. Увеличение лимфатических узлов, грибковые заболевания кожи, инфицированные раны, ангина, заболевание вен и сосудов - лишь некоторые из них. В хронических стадиях болезни массаж, наоборот, рекомендуют. Не бойся заговорить об этом сама. Если же ответы и вопросы массжиста невнятны или не аргументированы, вряд ли он в состоянии решить твои проблемы.

4. Начни разговор не с видов массажа ("Мне нужен шиатсу"), а с ваших задач ("Мне нужно вылечить").

5. Очень сильно влияет наш обывательский подход к массажу. Например, бытует мнение - "чем сильнее помял, тем лучше". Вместе с тем любой массаж кроме реабилитационного, должен быть безболезненным., что уж говорить о звездочках в глазах.

Наслаждайся массажем и будь здорова и красива!

Специалист по "женским штучкам" Рейчел ХАНТЕР

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 5.00 из 5.

Ваше мнение 0  

Оставить комментарий
    Читайте также