Самое
обсуждаемое

   

Что делать, если мужчина не хочет секса?

«Не сейчас, у меня болит голова», – так раньше женщины отказывались от исполнения супружеского долга. Теперь нечто похожее смущенно бормочут мужчины, вымотанные на работе. Экология ухудшается, фастфуд тоже бьет по здоровью, а ритм жизни все быстрее. Может, он в самом деле очень устал – в общем, нормальная ситуация. Но что делать, если отговорки ты слышишь постоянно? Что, если тебе нужно больше секса, чем ему? Что делать, если мужчина не хочет секса?

Почему он такой?

Если ему за тридцать, вполне возможно, дает о себе знать возраст. Здоровье начинает подводить некоторых уже после двадцати с лишним лет. Сказывается неправильный образ жизни: стрессы, дефицит физической активности и регулярные удары по печени и почкам по вечерам в выходные. А может быть, он перенес какое-либо заболевание, повлиявшее на потенцию. Вдобавок у мужчин либидо развивается раньше, больше всего секса им нужно в 18 - 20 лет. А женщины достигают рацвета сексуальности примерно к 35 годам. У мужчин к этому возрасту желание начинает угасать. Поэтому все чаще и чаще мужчина не хочет секса.

А может быть, вы просто разные? Важная составляющая совместимости супругов – их половая конституция. Она бывает сильной, средней и слабой. Если конституция одинакова у обоих партнеров, их устраивает примерно одинаковое количество секса, и они живут в гармонии.

В парах, где у обоих партнеров сильная половая конституция – контакты ежедневные; средняя половая конституция – это 3-4 занятия сексом в неделю, слабая – раз в неделю или даже в несколько месяцев. Все эти варианты – норма для людей разных типов.

Смириться, но не отступать

Психотерапевты и сексологи считают, что даже если один из супругов нуждается в меньшем количестве секса, чем другой, оба вполне могут быть удовлетворены и счастливы. Правда, обоим для этого придется прилагать усилия.

Бросать друг другу в лицо обвинения, что, дескать, ты хочешь слишком редко – самое последнее дело. Конфликты на этой почве приносят только вред: скандалим – напрягаемся – притупляем желание.

Знаменитый семейный психолог Борис Новодержкин как-то сказал, что «разумнее всего будет смириться с посредственной интенсивностью сексуальной жизни». Если задуматься, он прав! Муж хочет раз в неделю? Пожалуйста! Пусть будет раз в неделю, но так, чтоб запомнилось и хватило до следующего раза. Каждый будет готовиться к этому «событию» и стараться сделать друг для друга незабываемым этот вечер, эту ночь, это утро. И вот, глядишь, партнер восстал против собственного графика и настаивает на бонусе. Понравилось…

Возвращаем горячие ночи

Если твой супруг раньше проявлял на порядок больше энтузиазма в сексе, чем теперь, то, возможно, что-то разладилось во взаимоотношениях? О том, как восстановить гармонию в таком случае, корреспонденту «Клео» рассказала специалист по методам семейной терапии Ирина Хажилина.

Шаг 1
Оба партнера испытывают дискомфорт. Поэтому лучший вариант – обсудить, что происходит, когда и с чего это началось. Пусть каждый изложит свою версию происходящего. Такой разговор поможет снять тревогу и раздражение. Негативные эмоции – один из факторов, снижающих сексуальное влечение.

Шаг 2
Если совместный анализ показал, что сексуальное желание пропало или слабое, во-первых, нужно удостовериться, что вы оба здоровы. Уменьшение влечения может быть частью физического или психосоматического заболевания. Например, в состоянии депрессии или при других психосоматических расстройствах человек испытывает апатию, тревогу. Становится раздражительным, обидчивым. Стоит посетить врача: терапевта или психотерапевта, смотря по симптомам.

Шаг 3
Возможно, беседа с супругом показала, что в снижении сексуального желания виновно однообразие. Секс стал скучным и неинтересным. В такой ситуации часто возникают мысли, что, может быть, с кем-то другим могло бы быть лучше… «Заскучавшему» партнеру нужно срочно заняться изучением положительных черт своей «половинки». Старательно собирать себе «коллекцию» ее достоинств. И через некоторое время у него снова появятся фантазии об избраннице! А ее задача – постараться внести в общение элементы новизны и разнообразия, творчества.

Начинайте удивлять друг друга. Делайте сюрпризы. Старайтесь быть друг для друга немного загадочными и таинственными. Придумывайте разные игры. Желание рождается в голове, и в вашей власти вдохновлять и восхищать друг друга!

Шаг 4
Давайте друг другу обратную связь. Сексуальные отношения могут быть гармоничными только в случае, если партнеры старательно изучают друг друга. Не нужно разговоров на эту тему: просто старайтесь показывать, что вам нравится в сексе, а что не нравится.

Шаг 5
Развивайте свою эмоциональность. Гармоничный секс – это не только умение получать что-то от партнера, но и умение отдавать ему свою энергию взамен. Учитесь доставлять искреннюю радость друг другу.

Чувственности и умению получать наслаждение вполне можно научиться. И это необходимо делать, потому что секс - важная часть жизни любой семьи. При этом нельзя быть счастливым в сексе, имея проблемы во взаимоотношениях.

Большинство «делает это» 2-3 раза в неделю

Некоторое время назад на «Клео» проводился опрос о количестве секса в жизни наших читательниц. Выяснилось, что 16% даже и не думают о сексе. Можно посочувствовать десятой части проголосовавших: 11% занимаются сексом немногим чаще, чем бывает Новый год! Четверть, то есть 21% читательниц делают «это» один–два раза в месяц. Большинство, 39% клеовчан занимаются сексом два–три раза в неделю. И только 13% из нас получают удовольствие в объятиях бойфрендов еще чаще.


 

Ваше мнение 28  

Оставить комментарий
  • Виктория / 18.05.18 13:28
    Вот почитала я тут ваши коментарии , с одной стороны успокоилась что не я одна такая , с другой стороны страшно , что делать с такими парнями (мужьями)? Мне 20 , парню 24 по началу секс был часто, мне все нравилось , но сейчас все пошло не так , секс 1 раз в месяц , иногда раз в 2 недели , это как он захочет, на мои желания уже никто не обращает внимания . . Изменять не хочу так как люблю его , и мене в нем все устраивает только вот бы тра*ал меня чаще . Что делать? Помогите пожалуйста; посоветуйте что-то
  • DK / 19.04.18 11:43
    Мне 24, мужу 26. Вместе почти 2 года. Секс у нас максимум 2-3 раза в месяц. Причем длительность 3-5 минут. И это не секс, а какое-то отчаяние. Из-за того что долго нет, он быстро заканчивает, а я во время всего процесса, думаю только чтобы хоть подольше. В общем ни удовольствия, ни снятия напряжения. По началу все было хорошо, последний год вот такая фигня. Люблю его, но блин, физически мне нужен секс. Что делать я не знаю, вроде не страшная, чулки-белье проходили, без толку, в постели я активная, не бревно уж точно. Измена - это не для меня, но обидно так когда твой МЧ тебя не хочет.
  • Ян / 11.04.18 22:50
    Столько голодных дамочек, а я не могу себе любовницу который месяц найти (тоже жена - дает только через день, а мне надо 1-2 раза в день). На каких сайтах вы обитаете, любительницы вкусного кекса?
  • ох / 10.03.18 07:33
    а я вообще с парнем познакомилась в другой стране, был секс. звал в гости, я через полгода приехала на один день и ни разу! только поцелуи и обнимашки, неужели проблемы со здоровьем или я ему уже безразлична, хотя вроде так ждал :(
  • Таня Чита / 24.02.18 17:32
    У меня тоже очень редко секс с парнем,хотя мне 18 а ему 24,но по началу конечно у нас было все хорошо с этим,а сейчас он отворачивается и засыпает,даже не каких намёков на это нету,очень обидно,чувствую себя 70-летней бабулей!!Сама как-то полезла он отшил меня,а теперь даже и подходить сама не хочу,уже привыкла что ничего нету..
  • Анютка Стивен / 03.11.17 18:08
    Я в шоке у меня вообще пока не выпрошу.А хочется каждый день Что с этими мужиками ??????
  • кикс таганрог / 16.10.17 11:19
    А мой парень замучал меня...мне 18 , а ему 20,каждый день по несколько раз, везде где только можно...половой гигант блин?вроде смешно, а вроде и нет...замучал!
  • Евгеша Минск / 12.10.17 09:20
    Парню 22, Мне 21, с начала встречаний я ему сказала что зочу по 5-6 раз на день, на что он хто исполнял/пытался первую неделю, встречаемся уже 1,5 года и теперь я это получаю только 1 в две недели((( зато порнухой вся история забита, помогите
  • Проблема / 25.08.17 02:38
    Мне 25 и я в браке люблю свою жену но вот с ней у меня нет не какого желания заниматься сексом, да и вообще, хотя ей хочется и она все время жалуется на то что не хватает секса, но не могу заставить себя чтобы у нас что-то было, секс раз вмесяц, через не хочу, раньше было каждый день по 2 а то и 3 раза в день, жена говорит что изменяю хотя это не так, ну реально ничего собой поделать не могу, я считаю что все изменилось после того как родился ребёнок, а может и нет но явно проблема у меня к врачу не ходил да и как-то стыдно в свои 25 бегать по врачам может все станет на свои места вообщем посоветуйте что делать?
  • эээх / 04.06.17 22:45
    У нас тоже с мужем в месяц один раз или два (( мне хочется хотябы в неделю 1 раз ( мне 31, ему 30. Иногда такие мысли приходят может изменить? Но я его люблю он хороший, не смогу я так с ним поступить, а хочется секса ((( у него нету никого работа дом, выходные со мной
  • achul / 18.02.17 20:29
    Да уж,у на с бывает 2-3 раза в год! А вам и раз в неделю мало,мне бы ваши проблемы! А я очень хочу этим заниматься,но только муж нет. И на лево он не ходит. Я уже не знаю что желать. Мне 31 ему 35.
  • Человек. / 27.11.16 14:43
    Девушки, бросайте своих онанистов, если мужчина не спит с вами, и не ходит на лево, то причина чаще всего одна - он заядлый онанист. А со временем секса у вас вообще не будет. С правой рукой ему проще.
    • Max / 05.01.17 21:25
      Обращаюсь к человеку откуда такие большие познания видимо являешься таковым?
      • Юю / 08.11.17 15:04
        НА ЗАМЕТКУ! Через час после того как произошла эякуляция, количество спермы в мужском организме восстанавливается на 70%, а на 100% — за 3 суток. Источник: https://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/info/kak-vyrabatyvaetsya-sperma.html Rebenok.Online © Всё о планировании, беременности и родах Так вот, образующаяся сперма должна куда то деваться.Так что," Человек "абсолютно прав.
  • 777 / 25.10.16 20:13
    Моему парню 23. Как то проболтался, что с прошлой девушкой раз в две недели было. Я думала,что со мной будет иначе)) ага блин хрен!) точно так же, раз в две недели. Вот раньше думала,что в таком молодом возрасте парню всегда надо, а оказывается нет( А мне хочется, что делать..
  • gul казань / 16.10.16 16:15
    Мне 37, а моему 42- сексом мы занимаемся раз в неделю и то через нехочу
  • 666 / 12.10.16 07:02
    а я думала, что одна такая))) Значит у меня не так все плохо. Нам обоим за 30. Секс бывает 1 раз в одну или 2 недели. Бывает и месяцами ничего нет. Фиг знает, что происходит. Пойду к любовнику)))
  • Хава Владикавказ / 06.10.16 16:43
    Мне 21 лет, а мужу 27 у нас 2 , 3 месяца 1 раз бывает секс(( не знаю что с ним, и любовницы у него нет, что это может быть
  • ( / 16.09.16 15:44
    Мой жирный муж вспоминает о сексе раз в 1,5 месяца, вот так и мучаюсь....
  • Zoryana17 / 10.09.16 04:38
    Мне бы такие проблемы
  • инесс / 08.08.16 17:06
    А я хочу всегда,а муж раз в месяц..такой никакой блин
  • за...нная / 15.06.16 13:07
    а мой муж обижается, что даю ему только раз в день, а ему уже сорокет. Куды бечь?
    • Леди Х / 24.01.18 08:16
      Махнемся мужьями?)) а то я хочу детей, а забеременеть не могу, так как секс редко и в нужные даты не попадает. А потом смотришь на чужих детей и мысль одна: а меня даже не трахают ? так что наслаждайтесь) обратная сторона очень печальная
    • Виталий / 11.04.18 22:05
      У вас хотя бы раз в день *в сорокет*. У меня же раз в день в 30 - в самом расцвете сил. Не хочу изменять жене, но на работе такие телочки, а с утра обычно так хочется кого-нибудь хорошенько отодрать... А потом жалуетесь, что мужья вам изменяют...
Оставить комментарий
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору