Щи с квашеной капустой: классический рецепт

Щи с квашеной капустой — это традиционное русское блюдо, которое пользуется популярностью уже много веков. В статье вы найдете классический рецепт супа.

автор Станислав Полупанов

Традиционным русским блюдом считаются щи с квашеной капустой, классический рецепт которых хотят освоить многие хозяйки. Оригинальное первое блюдо олицетворяет кухню этой страны и ее историю. В процессе приготовления щей придерживаются определенных хитростей, благодаря которым можно достичь впечатляющего результата.

История происхождения

История щей с квашеной капустой связана с традициями русской кухни. Щи – это одно из классических блюд в русской кулинарии, и квашеная капуста является обязательным ингредиентом при их приготовлении. Изготовление такой капусты было необходимым способом сохранения овощей зимой в древности, когда не было доступа к свежим продуктам.

В холодный зимний период в России свежие овощи становились редкостью, поэтому была необходимость в методах их долгосрочного хранения. Квашение овощей, в том числе капусты, было одним из таких способов. Капусту помещали в соленую воду, где она бродила под воздействием молочнокислых бактерий. Этот процесс делал овощи более стойкими к хранению, придавая им кисловатый вкус.

Щи с квашеной капустой стали популярным блюдом из-за доступности подобных продуктов в зимний период. Благодаря этому методу консервации овощей люди могли получать витамины и питательные вещества круглый год.

Ингредиенты

Классический рецепт щей с квашеной капустой включает в себя использование свежих или квашеных овощей, мяса и специй. Комбинация таких продуктов позволяет добиться неповторимого вкуса. Клео.ру предлагает использовать для приготовления популярного первого блюда следующий набор ингредиентов:

  • 500 г квашеной капусты;
  • 300 г мяса (говядины, свинины, курицы или сочетание нескольких видов), нарезанного кубиками;
  • 1 большая луковица, нарезанная кубиками;
  • 2 средних моркови, нарезанные кружочками или кубиками;
  • 3-4 картошки, очищенные и нарезанные кубиками;
  • 2-3 столовые ложки томатной пасты (по желанию);
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень (укроп, петрушка) для украшения;
  • лавровый лист, чеснок (по желанию);
  • растительное масло (для зажарки).

Пошаговый рецепт

При поиске ответа на вопрос, как приготовить щи с квашеной капустой, стоит воспользоваться инструкцией по приготовлению блюда, включающей определенную последовательность действий. Клео.ру предлагает взять на вооружение следующий пошаговый рецепт:

  • На среднем огне обжарьте лук и морковь до мягкости в небольшом количестве масла.
  • Добавьте нарезанное мясо и продолжайте жарить до золотистой корочки. Выложите продукты в жаропрочную кастрюлю.
  • Положите квашеную капусту в кастрюлю, перемешайте и продолжайте тушить несколько минут.
  • Добавьте томатную пасту и тушите еще 2-3 минуты.
  • Добавьте кубики картошки, залейте все горячей водой (примерно 2 литра), добавьте лавровый лист, соль, перец и дайте закипеть.
  • Уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и варите до тех пор, пока все ингредиенты не будут мягкими. Обычно этот процесс занимает около 30-40 минут.
  • При подаче добавьте измельченный чеснок и посыпьте щи свежей зеленью.
  • Подавайте щи горячими, при желании добавив сметану.

Подведем итог

Классический рецепт щей с квашеной капустой – популярное и довольно простое в приготовлении блюдо. Комбинация определенных продуктов поможет добиться гармоничного сбалансированного вкуса. По желанию рецепт можно варьировать, добавлять различные овощи и специи, которые подбираются в зависимости от индивидуальных предпочтений. Щи могут быть приготовлены как на мясном, так и на овощном бульоне, но первый вариант будет более питательным и насыщенным по вкусу.

Модный образ — виджет Клео.ру

Горькая мода: почему стоит распробовать радиккио

Этот продукт с интересным названием имеет все шансы попасть в гастротренды.

автор Евгений Елисеев

Салатный цикорий с бордовыми листьями попал в гастрономическую повестку на 2027 год. Американская сеть супермаркетов Whole Foods включил горькие вкусы в свой ежегодный прогноз. Среди продуктов, к которым сеть отмечает интерес, есть радиккио. У него выразительная внешность, хрустящие листья и вкус, ради которого стоит немного пересмотреть отношения с салатами.

Возможно, вы уже знакомы

Бордовые кусочки с белыми прожилками в пакете салатного микса вполне могли быть радиккио. В российских магазинах его продают вместе с айсбергом и романо, а также в смеси с руколой (на упаковках встречаются написания «радичио» и «радиччо»), поэтому знакомство с продуктом вполне могло состояться раньше, чем вы узнали его название.

Радиккио относится к листовым формам цикория обыкновенного (Cichorium intybus). Из корней специально выращиваемого цикория делают давно знакомый всем напиток, а здесь едят листья. Обычно они образуют плотный красный кочан, хотя встречаются вытянутые и пестрые разновидности. С капустой его роднит главным образом внешнее сходство, но вкус у листьев горчит.

www.magnific.com

Горечь теперь в почете

В упомянутом выше прогнозе направление назвали Bitter Done Better. Эксперты связывает интерес к горьким вкусам с желанием пробовать более сложные сочетания и развитием безалкогольных аперитивов. Рядом с радиккио в списке появились эндивий, эскароль и рапини, или брокколи рабе.

Интересно еще и вот что. По данным, опубликованным на сайте американского дистрибьютора Organically Grown Company, уже в прошлом году объем продаж радиккио у компании удвоился. А осенью 2026-го у Timber Press вышла посвященная ему книга Radicchio: A Celebration of the Beloved Italian Vegetable с рецептами пасты, ризотто и даже сладостей.

Timber Press / amazon.com

Что полезного в листьях

Салатный цикорий хорошо подходит для разнообразного овощного меню. В нем около 19 ккал и 3 г пищевых волокон на 100 г съедобной части (значения зависят от разновидности и условий выращивания). Также в составе есть калий и витамин С, а еще и редко где упоминаемый витамин К. Но выбирать его, конечно, лучше ради вкуса и разнообразия, чем как очередной продукт с чудесными свойствами.

Впрочем, овощи и зелень входят в противовоспалительный рацион вместе с бобовыми, цельными злаками и оливковым маслом. Как рассказывает Ridlife.ru со ссылкой на исследование, такой тип питания был связан с меньшей частотой депрессивных симптомов у людей старше 70 лет (хотя причинно-следственную связь, надо сказать, эти данные не доказывают).

С чем его есть

Лучше начать со свежего салата, так будет проще понять, насколько продукт вам нравится. Добавьте радиккио к более мягким по вкусу листьям, положите дольки апельсина или яблока, заправьте оливковым маслом. Фрукты здесь помогут уравновесить горечь. Сюда, кстати, отлично подойдут и орехи, если вы любите похрустеть. А еще, как советуют шеф-повара, радиккио можно сочетать с заправкой в духе «Цезаря».

YouTube / @riverfordorganicveg

Разумеется, салатницей дело не ограничивается. Кочан можно разрезать на части, смазать маслом и обжарить на гриле или запечь. После такой обработки вкус станет мягче. Такой радиккио вполне сойдет за гарнир или добавку к другим овощам.

Говоря о формате ужина, здесь можно вспомнить ризотто и пасту. В них радиккио сочетают с сыром, в пасте тоже хороши орехи. Его также (возможно, вы удивитесь) кладут в пиццу и подают с полентой. Но для первого ужина с салатным цикорием достаточно запеченного картофеля, сливочной заправки и тертого сыра (за красоту в тарелке отвечают сами листья).

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.magnific.com
Источник: Клео.ру