Еда будущего: что мы будем есть через 50 лет? Еда будущего: что мы будем есть через 50 лет?

Будущее еды обещает быть увлекательным и разнообразным.

автор Евгений Елисеев

Представьте себе мир через полвека. Технологии шагнули далеко вперед, города стали умнее, а наши привычки и образ жизни значительно изменились. Но что насчет еды? Что будет на наших тарелках через 50 лет? Давайте заглянем в 2074 год и узнаем, какие кулинарные новинки ждут нас впереди.

Фото: Freepik.com / @senivpetro

1. Искусственное мясо и растительные альтернативы

Уже сегодня мы видим на полках магазинов растительные котлеты и сосиски, которые по вкусу почти не отличаются от мясных. В будущем технологии позволят создавать искусственное мясо в лабораториях, выращивая его из клеток без участия животных. Это не только гуманно, но и экологично: снижение выбросов парниковых газов и экономия ресурсов планеты.

2. Насекомые в рационе

Для многих культур насекомые уже давно являются источником белка. С ростом населения и потребностью в питательных веществах, насекомые могут стать обычным ингредиентом в наших блюдах. Они богаты белком, витаминами и минералами, и их выращивание требует меньше ресурсов, чем традиционное животноводство.

3. Персонализированное питание

Благодаря развитию генетики и биотехнологий, мы сможем создавать индивидуальные диеты, идеально подходящие для каждого человека. Умные устройства будут анализировать наши потребности и предлагать оптимальное меню для здоровья и самочувствия.

Фото: Freepik.com / @rawpixel.com

4. 3D-печать еды

3D-принтеры уже используются в разных сферах, и кулинария не исключение. В будущем мы сможем «печатать» блюда по индивидуальным рецептам прямо у себя дома. Это откроет безграничные возможности для творчества и экспериментирования со вкусами и формами.

5. Альтернативные источники питания

Водоросли, синтезированные продукты и даже «космическая» еда станут частью нашего рациона. Водоросли богаты питательными веществами и могут выращиваться в больших объемах. Синтезированные продукты позволят создавать новые вкусы и текстуры, а компактные и питательные рационы пригодятся в условиях путешествий и повышенного ритма жизни.

6. Умные кухни и гаджеты

Технологии умного дома доберутся и до кухни. Холодильники будут сами заказывать продукты, умные плиты – подбирать оптимальные режимы приготовления, а голосовые помощники – подсказывать рецепты. Это облегчит процесс готовки и сэкономит наше время.

7. Эко-фермы и городское земледелие

С возрастанием урбанизации появится больше вертикальных ферм и городских огородов. Свежие овощи и фрукты будут выращиваться прямо в городе, что снизит затраты на транспортировку и сохранит свежесть продуктов.

Фото: Freepik.com

8. Минимизация пищевых отходов

Новые технологии хранения и переработки позволят снизить количество пищевых отходов. Биораспадемые упаковки, съедобные пленки, а также приложения, помогающие следить за сроками годности, станут нормой.

9. Энергетические батончики и напитки нового поколения

С ускорением ритма жизни быстрые перекусы станут еще популярнее. Но это будут не просто батончики, а полноценные заменители пищи с необходимым набором витаминов и минералов, которые можно быстро съесть на ходу.

10. Возвращение к истокам

Парадоксально, но с развитием технологий мы будем больше ценить натуральные и органические продукты. Тяга к простым, домашним блюдам и традиционным рецептам сохранится, и многие будут стремиться к балансу между новшествами и проверенными временем вкусами.

Модный образ — виджет Клео.ру

Горькая мода: почему стоит распробовать радиккио

Этот продукт с интересным названием имеет все шансы попасть в гастротренды.

автор Евгений Елисеев

Салатный цикорий с бордовыми листьями попал в гастрономическую повестку на 2027 год. Американская сеть супермаркетов Whole Foods включил горькие вкусы в свой ежегодный прогноз. Среди продуктов, к которым сеть отмечает интерес, есть радиккио. У него выразительная внешность, хрустящие листья и вкус, ради которого стоит немного пересмотреть отношения с салатами.

Возможно, вы уже знакомы

Бордовые кусочки с белыми прожилками в пакете салатного микса вполне могли быть радиккио. В российских магазинах его продают вместе с айсбергом и романо, а также в смеси с руколой (на упаковках встречаются написания «радичио» и «радиччо»), поэтому знакомство с продуктом вполне могло состояться раньше, чем вы узнали его название.

Радиккио относится к листовым формам цикория обыкновенного (Cichorium intybus). Из корней специально выращиваемого цикория делают давно знакомый всем напиток, а здесь едят листья. Обычно они образуют плотный красный кочан, хотя встречаются вытянутые и пестрые разновидности. С капустой его роднит главным образом внешнее сходство, но вкус у листьев горчит.

www.magnific.com

Горечь теперь в почете

В упомянутом выше прогнозе направление назвали Bitter Done Better. Эксперты связывает интерес к горьким вкусам с желанием пробовать более сложные сочетания и развитием безалкогольных аперитивов. Рядом с радиккио в списке появились эндивий, эскароль и рапини, или брокколи рабе.

Интересно еще и вот что. По данным, опубликованным на сайте американского дистрибьютора Organically Grown Company, уже в прошлом году объем продаж радиккио у компании удвоился. А осенью 2026-го у Timber Press вышла посвященная ему книга Radicchio: A Celebration of the Beloved Italian Vegetable с рецептами пасты, ризотто и даже сладостей.

Timber Press / amazon.com

Что полезного в листьях

Салатный цикорий хорошо подходит для разнообразного овощного меню. В нем около 19 ккал и 3 г пищевых волокон на 100 г съедобной части (значения зависят от разновидности и условий выращивания). Также в составе есть калий и витамин С, а еще и редко где упоминаемый витамин К. Но выбирать его, конечно, лучше ради вкуса и разнообразия, чем как очередной продукт с чудесными свойствами.

Впрочем, овощи и зелень входят в противовоспалительный рацион вместе с бобовыми, цельными злаками и оливковым маслом. Как рассказывает Ridlife.ru со ссылкой на исследование, такой тип питания был связан с меньшей частотой депрессивных симптомов у людей старше 70 лет (хотя причинно-следственную связь, надо сказать, эти данные не доказывают).

С чем его есть

Лучше начать со свежего салата, так будет проще понять, насколько продукт вам нравится. Добавьте радиккио к более мягким по вкусу листьям, положите дольки апельсина или яблока, заправьте оливковым маслом. Фрукты здесь помогут уравновесить горечь. Сюда, кстати, отлично подойдут и орехи, если вы любите похрустеть. А еще, как советуют шеф-повара, радиккио можно сочетать с заправкой в духе «Цезаря».

YouTube / @riverfordorganicveg

Разумеется, салатницей дело не ограничивается. Кочан можно разрезать на части, смазать маслом и обжарить на гриле или запечь. После такой обработки вкус станет мягче. Такой радиккио вполне сойдет за гарнир или добавку к другим овощам.

Говоря о формате ужина, здесь можно вспомнить ризотто и пасту. В них радиккио сочетают с сыром, в пасте тоже хороши орехи. Его также (возможно, вы удивитесь) кладут в пиццу и подают с полентой. Но для первого ужина с салатным цикорием достаточно запеченного картофеля, сливочной заправки и тертого сыра (за красоту в тарелке отвечают сами листья).

Модный образ — виджет 290 px

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Фото: www.magnific.com
Источник: Клео.ру