Подростковый период – самый трудный с точки зрения родителей. В этом признаются даже психологи. Но и для детей это не менее травматичное время. Со всех сторон на ребенка сыпятся новые условия жизни: меняется физиология, начинает перестраиваться психика, важным становится социальное проявление.
Все это превращает некогда маленького и послушного малыша в бунтаря, готового идти на самые непредсказуемые поступки, в погоне за одобрением со стороны или желанием выделиться из толпы. В это время дети трудноуправляемы, потому что привычные правила воспитания перестают действовать. У ребенка появляется свое мнение и огромное желание проявить свое эго. И часто, не понимая всех сложностей переходного возраста, родители продолжают гнуть свою линию. Как итог – скандалы, конфликты, разрыв доверительных отношений.
Сложности начинаются с того, что в возрасте 12-13 лет организм ребенка начинает меняться. Происходит стремительная гормональная перестройка. Детям особенно важно в это время идентифицировать свою половую принадлежность: девочки резко начинают использовать «боевой» раскрас, мальчики – качать мышцы в спортзале или пробовать сигареты. Вместе с тем, гормональный «ураган» во время подросткового периода провоцирует кучу проблем, которые могут развивать комплексы: лицо покрывается прыщами, вес скачет, появляется частая агрессия. В это время важно показать ребенку свою готовность поддержать и помочь. Особенно внимательно нужно относиться к сказанным словам по этому поводу в адрес подростка.
На уровне психики ваш ребенок еще не взрослый: его убеждения и жизненная позиция продолжают формироваться. Однако при этом, у ребенка уже есть свое мнение и вполне определенные желания. Очень важно поддержать в этом свое чадо. В то время как многие родители часто требуют ответственности от ребенка и одновременно не позволяют ему выражать свое мнение. Такие двойные сигналы очень пагубно влияют на психику. То есть будь ответственным, но ты не важен – именно такой посыл слышит ребенок, по словам психологов. Это может спровоцировать развитие комплексов, страхов и других сложных состояний, которые пагубно отразятся на его взрослой жизни.
Во время подросткового периода дети стремятся идентифицировать себя с какой-то культурой или группой. И родителям нужно понимать, что это нормально. Если вам неясно, почему ваш ребенок носит рваные джинсы и включает музыку на полную громкость, это не значит, что с ним что-то не так. Подростки очень хотя быть яркими, заметными. Они грубят, идут против общего мнения, провоцируют окружающих. И это все издержки той самой перестройки, которая с огромной скоростью меняет тело и психику ребенка во взрослого.
Чтобы помочь своему ребенку пройти подростковый период максимально комфортно, родителям полезно придерживаться следующих рекомендаций:
1. Ни в коем случае не продавливать личные границы
У детей должна быть своя личная территория, где они как-то проявляются. Не стоит требовать от подростка отчетов и откровенности. Он сам расскажет то, что посчитает нужным. Сюда же можно отнести привычку стучаться в дверь, не шарить по карманам, перестать все контролировать в жизни ребенка.
2. Выслушивать мнение подростка
Худшее, что можно сделать для своего ребенка, это сказать «Не дорос еще» или «Тебя никто не спрашивает». Ребенок или пойдет на конфликт, или вовсе перестанет делиться своими чувствами и мыслями.
3. Относиться внимательно к чувствам вашего ребенка
В подростковом возрасте дети особенно чувствительны к критике. Будьте внимательны к состоянию вашего ребенка, разговаривайте, если нужно. А, если не нужно, то просто будьте рядом. Нельзя обесценивать то, что чувствует и думает ваш ребенок.
4. Живите своей жизнью
Часто родители переносят модель воспитания маленького дитя на подростковый период. Но это уже давно не работает! Дайте возможность своему ребенку свободно дышать. Для этого не нужно его контролировать 24/7. Отвлекитесь, займитесь своей жизнью. Просто будьте рядом, чтобы в нужный момент поддержать и выслушать.
