Солнцезащитный спрей кажется идеальным решением: встряхнул, распылил — и готово. Никаких липких рук, белых разводов, долгих втираний. В теплый сезон они расходятся моментально — на пляже, в отпуске, в городе. Мало весят, не перегружают багаж. Но так ли они надежны, как обещают? Или удобство здесь — главная ловушка? Разбираемся, как правильно использовать спрей, чтобы не обгореть.

Главная проблема

Спреи любят за скорость нанесения, но именно в этом кроется главный подвох. Защита, заявленная на упаковке, работает только при одном условии: если вы нанесли достаточное количество средства и распределили его равномерно. В реальности большинство людей распыляет спрей слишком экономно. Держат баллон далеко, делают пару быстрых нажатий — и считают, что защищены. На самом деле кожа получает минимальное количество продукта. Для получения заявленной защиты нужно наносить плотный слой — примерно 30-40 мл на тело за одно нанесение. Спрей в таком количестве распылить сложно: часть улетает в воздух, часть оседает неравномерно. Особенно обманчива защита спреев-мистов, распыляющихся невесомой дымкой. Они кажутся приятными на коже, но именно из-за этой легкости многие недобирают количество SPF и остаются без защиты.

Большая разница

Солнцезащитное молочко и крем проигрывают спреям в скорости нанесения, но имеют ряд плюсов. Вы видите, куда нанесли средство, и можете быть уверены, что ничего не пропустили. Это особенно важно, когда речь идет о защите от активного южного солнца в жарких странах. Спрей очень удобен для обновления защиты в течение дня, но в роли основного средства для пляжа или активного отдыха дерматологи рекомендуют использовать SPF в другом формате. Дымку-SPF также отлично использовать на песочном пляже (особенно поверх молочка) – спрей создает невидимую пленку, препятствующую налипанию песка.

Как использовать SPF-спрей?

Если вы все же выбираете спрей в качестве базовой солнцезащиты, вот несколько правил, которые помогут не обгореть.

• Распыляйте близко. Держите баллон на расстоянии 15–20 см от кожи — не дальше. Если распылять с расстояния вытянутой руки, большая часть продукта просто не попадет на кожу.
• Не скупитесь. Каждый участок тела должен быть щедро покрыт санскрином. Если сомневаетесь — лучше добавить еще.
• Растирайте руками. После распыления желательно распределять спрей рукой, чтобы не было пропусков.
• Обновляйте каждые 2 часа. Спрей — удобный способ быстро обновить защиту в течение дня, особенно после купания или вытирания полотенцем.

Солнцезащитные спреи для тела, как и любой другой формат SPF, имеют свои плюсы и минусы. Они отлично подходят для быстрого обновления защиты, для нанесения на труднодоступные участки (например, на спину) и для тех, кто ненавидит липкие текстуры. Но для базового слоя утром, особенно для сухой и чувствительной кожи, крем и молочко надежнее. Их проще нанести в нужном количестве, они не содержат спирта, который может пересушивать кожу. Лучшая стратегия — комбинировать 2 типа SPF: утром нанести кремовую текстуру, а в течение дня использовать спрей для обновления. Тогда вы точно избежите фотостарения, пигментации и ожогов.