«Девушки, если ваши волосы сухие у корней
и секутся на кончиках, не переживайте,
посередине же они нормальные…»
КВН, сборная Казахстана
А ведь на самом деле какие же опасности подстерегают женские волосы в зимнее время?
С приближением холодного периода меняется и состояние волос: они становятся тоньше и слабее, теряют свой натуральный блеск и чаще выпадают.
Если вы хотите защитить свои волосы зимой, эта статья вам обязательно пригодится.
Что угрожает волосам зимой
Зимой наши волосы подстерегают такие сезонные опасности, как:
- Холод;
- Морозный ветер;
- Снег;
- Слишком сухой воздух в помещениях;
- Нехватка витаминов и микроэлементов.
Под воздействием этих факторов волосы теряют свою жизненную силу и блеск, а также секутся и становятся ломкими.
Как же правильно ухаживать за волосами зимой, чтобы они оставались здоровыми и красивыми?
Секреты зимнего ухода за волосами
Воспользуйтесь советами от экспертов парикмахерского дела. Вот что они рекомендуют:
-
Улучшать кровоснабжение волос
От холода сосуды сужаются, и кожа головы не получает достаточно полезных веществ, которые доставляются с лимфой и кровью. Из-за этого корни волос слабеют, что приводит к замедлению роста волос и их выпадению. Спасти от такой напасти может регулярный массаж кожи головы.
В качестве инновационных способов лечения волос можно отметить дарсонваль со специальной насадкой и лазерную расческу. Они нормализуют кровообращение в коже головы и стимулируют рост волос.
Волосы могут стать очень сухими и ломкими на кончиках, но оставаться жирными у корней.
-
Поменять привычные средства ухода за волосами
Дело в том, что со сменой времени года меняется также тип волос и кожи головы. Как правило, они становятся более сухими. Например, волосы могут стать очень сухими и ломкими на кончиках, но оставаться жирными у корней.
Поэтому подбирайте щадящий шампунь с натуральными ингредиентами, нейтральным уровнем PH, без красителей и силиконов. А после мытья головы не забудьте про увлажняющие и восстанавливающие косметические средства.
-
Увлажнять волосы и кожу
Пейте больше жидкости, чтобы восстановить баланс в организме и защитить волосы и кожу от сухости. Также в этом деле хорошо помогает увлажнитель воздуха.
Ну, а более интенсивного увлажнения вы можете добиться, используя специальные средства по уходу за волосами: бальзамы, маски и кондиционеры. Они делают волосы более гладкими и шелковистыми, снимают статическое электричество и даже помогают избавиться от зуда кожи головы.
-
Делать восстанавливающие и питательные маски несколько раз в неделю
В их составе должны быть такие активные вещества, как гликолипиды, фосфолипиды, витамины В1, В5, В6, F, протеины, аминокислоты и эфирные масла. Рекомендуется нанести целебную маску на влажные, хорошо отжатые волосы, после чего прикрыть их пленкой и замотать теплым полотенцем. Держите маску не менее 15 минут.
-
Подпитывать волосы сыворотками, которые не надо смывать
У таких средств отличный состав из активных ингредиентов, и действуют они практически мгновенно. Сыворотки лечат и восстанавливают волосы, защищают их структуру и сохраняют влагу.
Внимание: если вы хотите добиться не грязного и жирного, а ухоженного вида волос, наносите всего 1-2 капли средства. Обычно столько указывают в инструкции.
-
Не забывать о правильном питании и витаминах
Зимой волосам особенно необходимы полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, кальций, цинк, протеины, витамины и микроэлементы. Есть два способа их заполучить.
Во-первых, включите в свой рацион следующие продукты: злаки, свежие овощи и фрукты, свежую и сушеную зелень, бобовые, орехи, спаржу, хлеб.
Во-вторых, принимайте комплексные поливитамины либо так называемые «витамины красоты», созданные специально для кожи, ногтей и волос.
-
Защищать кожу от перхоти и повышать иммунитет
Перепады температуры, постоянное ношение тесных шапок и снижение иммунитета приводят к разным дерматологическим проблемам, таким как появление перхоти или размножение грибков и бактерий.
При сухой перхоти выбирайте щадящие шампуни для сухих и поврежденных волос. Также отлично питают кожу головы натуральные масла: масло чайного дерева, репейное, оливковое, касторовое, миндальное и масло жожоба.
При жирной перхоти и отсутствии улучшения от природных средств обратитесь за консультацией к дерматологу, он подскажет подходящее именно вам лечебное средство.
А еще специалисты советуют не выходить на улицу зимой без головного убора, с только что вымытыми волосами и поменьше пользоваться феном, плойкой и утюжком.
Как видно, при должном уходе ваши волосы могут выглядеть красивыми и здоровыми в любое время года. Выполняйте наши рекомендации, и вы обязательно встретите долгожданную весну во всеоружии!
