Четыре совета против акне: боремся с высыпаниями на коже

Разбираемся с одним из самых распространенных заболеваний кожи в месяц осведомленности об акне

автор Моника Микаия

Лето — время говорить об акне. В 2009 году Американское общество акне и розацеа (The American Acne and Rosacea Society) впервые объявило июнь Месяцем осведомленности об акне. Идею быстро подхватили в других странах, и вот уже тринадцать лет медицинские ассоциации и компании рассказывают о проблеме и способах борьбы.

Акне — хроническое воспалительное заболевание, которое проявляется в виде черных точек, бесцветных или красных бугорков с гноем или без. По статистике, проблема высыпаний на коже актуальна для 90% подростков и каждой пятой взрослой женщины. Акне может появиться и в 30, и в 45 лет. Причем именно взрослые переживают гораздо сильнее: у них нет ожидания, что ситуация разрешится сама собой по мере взросления. В результате помимо внешних проявлений человек может заработать психологические проблемы, поскольку часто стремится замаскировать изъян, спрятаться от окружающих и ведет себя более пассивно.

Хорошая новость в том, что акне поддается лечению и не является заболеванием, приводящим к необратимым последствиям. Но если проблемой не заниматься или подходить к её решению неправильно, велик риск появления неприятных последствий.

Лечение акне начинается с посещения врачей, которые руководствуется принципами доказательной медицины. Скорее всего, нужно будет сдать анализы (акне часто является следствием каких-то заболеваний), рассказать дерматологу о принимаемых лекарствах и показать состав используемой уходовой и декоративной косметики. Возможно, дополнительно придется сделать УЗИ или посетить гастроэнтеролога.

Поскольку при борьбе с акне в ход часто идут средства с кислотами, ретиноидами и бензоила пероксидом, важно не заниматься самолечением и следовать назначению врачей: они подберут более эффективный уход и средства в зависимости от степени тяжести заболевания, разработают программу лечения. Но есть несколько универсальных рекомендаций, которые облегчат течение болезни, улучшат состояние кожи и уменьшат вероятность рубцов:

  1. Не переборщите с умываниями. Достаточно умываться всего 2-3 раза в день и в случаях, когда вы потеете. Более частое проведение процедуры уменьшит естественный защитный барьер кожи, что только спровоцирует раздражение и создаст условия для распространения акне. Сделайте упор на качестве процедур, а не на их количестве. Например, благодаря мягким силиконовым щетинкам и высокочастотным пульсациям T-Sonic™ в гаджете FOREO LUNA 3 получается удалять до 99,5% загрязнений. Такого результат не добиться вручную. Единственное “но”:  в период воспаления девайс использовать не стоит.
  2. Используйте достижения науки. Кроме обращения к врачам, которые руководствуются принципами доказательной медицины, можно обратить внимание на другие достижения науки. Например, умный бьюти-гаджет FOREO ESPADA для терапии и лечения анке был одобрен официальным агентством контроля качества США (FDA) и сочетает двойной эффект в одном устройстве: сфокусированный синий (LED) свет и пульсации T-Sonic™.  Вместе они помогают бороться с бактериями и регулировать выработку себума, уменьшают видимость воспалений и стимулируют восстановление кожи.
  3. Берегитесь солнца. Существует предубеждение, что ультрафиолет подсушивает кожу. Якобы это положительно сказывается на лечении акне. На самом деле, дерматологи рекомендуют не выходить на улицу без солнцезащитного крема вне зависимости от погоды: так удастся сохранить естественные защитные свойства кожи. Кроме этого, топические ретиноиды и кислоты, которые скорее всего пропишет врач, повышают чувствительность к солнцу. Наносить крем с SPF 15 и больше нужно за 15-30 минут до выхода на улицу.
  4. Наберитесь терпения. Не стоит давить, чесать или трогать без причины высыпания — первое повышает риск появления рубцов, второе и третье может привести к занесению инфекции и усугублению болезни. При зуде можно принять прохладную ванну или воспользоваться криотерапией: такая функция есть, например, в умном гаджете FOREO UFO 2. Сочетайте приятное охлаждение с LED светом синего спектра, это позволит предотвратить развитие бактерий на поверхности кожи, которые являются причиной появления высыпаний.  Также следуйте плану лечения, даже если результатов первое время не видно. Может пройти несколько недель, прежде чем средство для лечения акне подействует.
  5. Ликвидируем последствия.  Чтобы ускорить процесс устранения воспалительных элементов и скорректировать остаточные явления на коже в виде рубцов, гиперпигментации и следов постакне, используйте микротоковую терапию. Сегодня она доступна не только в кабинете косметолога. Благодаря умному гаджету FOREO BEAR с встроенной системой Anti-Shock все процедуры можно комфортно и безопасно проводить дома. Девайс сам подберет интенсивность микротоков, проанализировав состояние кожи и индивидуальную реакцию организма.

В конце этого месяца инвестировать в свою красоту станет еще более выгодно.

С 20 по 26 июня на OZON.RU будут действовать скидки от 20% на ключевые девайсы FOREO.

 

При выборе гаджетов FOREO не забывай про чек-лист эффективного ухода: 

Smart: wow-результат дает комбинация высоких технологий, качественных материалов и регулярное использование девайсов.

Safe: только оригинальные девайсы гарантируют качественный результат и безопасное использование.

Swedish: только проверенные ритейлеры могут гарантировать оригинальность продукции. 

Бархатные ногти: свежие идеи для начала осени

Магнитное покрытие «кошачий глаз», напоминающее бархат, — главный тренд сезона. А глубокие оттенки делают его идеальным выбором для осени.

автор Мария Орешкина

бархатные ногти, магнитный маникюр на осень

Магнитный маникюр с велюровым эффектом — один из самых красивых сезонных трендов. Он создает иллюзию глубины: свет переливается на ногтях, как на дорогой ткани, меняя оттенок в зависимости от угла наклона и освещения. И если раньше такой дизайн казался сложным и требовал мастерства, то сегодня, с появлением большого разнообразия магнитных лаков, повторить его можно даже дома.

Слияние текстур

Интересно смотрится сочетание магнитного и кремового глянцевого покрытия. Можно мысленно разделить ногти на половинки и симметрично накрасить каждую лаком разной текстуры, либо выделить линию свободного края контрастным глянцевым цветом, а сами ногти накрасить покрытием «кошачий глаз».

В необычной огранке

Магнитные лаки самодостаточны и без дизайна, но если хочется чего-нибудь эдакого, то и тут есть где разгуляться. Этой осенью нейл-дизайнеры советуют попробовать ассиметричные узоры и линии, нанесенные поверх магнитного лака. Особенно футуристично смотрится маникюр с хромированными и белыми вставками.

Ставим точки

Если вам еще не наскучил узор «полька-дот», то это ваш выход! Нежный, романтичный, универсальный — горошек легко нарисовать даже самостоятельно, не обращаясь к мастеру.

В сентябре актуальны точки любого размера — и мелкие, и крупные. Главное — наносить их на «бархатное» магнитное покрытие в трендовом оттенке: винном, серо-голубом, оливковом, шоколадном.

Цветотерапия

Приход осени не означает отказ от ярких лаков. В палитре актуальных магнитных оттенков есть место сезонным краскам: тыквенному, зеленому, янтарному, голубому. Можете смело сочетать их в одном маникюре: разноцветье сейчас в моде.

Коричневый бархат

Один из самых вайбовых осенних цветов — коричневый — особенно прекрасен именно в магнитном исполнении. Он нейтрален и подходит под большинство сезонных образов. Нейл-стилисты рекомендуют носить его сольно, без узоров, либо с модным анималистическим принтом — например, с полосками, как у зебры.

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи маникюра «кошачий глаз», чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: Соцсети / @disseynails
Источник: Клео.ру