Четыре совета против акне: боремся с высыпаниями на коже

Разбираемся с одним из самых распространенных заболеваний кожи в месяц осведомленности об акне

автор Моника Микаия

Лето — время говорить об акне. В 2009 году Американское общество акне и розацеа (The American Acne and Rosacea Society) впервые объявило июнь Месяцем осведомленности об акне. Идею быстро подхватили в других странах, и вот уже тринадцать лет медицинские ассоциации и компании рассказывают о проблеме и способах борьбы.

Акне — хроническое воспалительное заболевание, которое проявляется в виде черных точек, бесцветных или красных бугорков с гноем или без. По статистике, проблема высыпаний на коже актуальна для 90% подростков и каждой пятой взрослой женщины. Акне может появиться и в 30, и в 45 лет. Причем именно взрослые переживают гораздо сильнее: у них нет ожидания, что ситуация разрешится сама собой по мере взросления. В результате помимо внешних проявлений человек может заработать психологические проблемы, поскольку часто стремится замаскировать изъян, спрятаться от окружающих и ведет себя более пассивно.

Хорошая новость в том, что акне поддается лечению и не является заболеванием, приводящим к необратимым последствиям. Но если проблемой не заниматься или подходить к её решению неправильно, велик риск появления неприятных последствий.

Лечение акне начинается с посещения врачей, которые руководствуется принципами доказательной медицины. Скорее всего, нужно будет сдать анализы (акне часто является следствием каких-то заболеваний), рассказать дерматологу о принимаемых лекарствах и показать состав используемой уходовой и декоративной косметики. Возможно, дополнительно придется сделать УЗИ или посетить гастроэнтеролога.

Поскольку при борьбе с акне в ход часто идут средства с кислотами, ретиноидами и бензоила пероксидом, важно не заниматься самолечением и следовать назначению врачей: они подберут более эффективный уход и средства в зависимости от степени тяжести заболевания, разработают программу лечения. Но есть несколько универсальных рекомендаций, которые облегчат течение болезни, улучшат состояние кожи и уменьшат вероятность рубцов:

  1. Не переборщите с умываниями. Достаточно умываться всего 2-3 раза в день и в случаях, когда вы потеете. Более частое проведение процедуры уменьшит естественный защитный барьер кожи, что только спровоцирует раздражение и создаст условия для распространения акне. Сделайте упор на качестве процедур, а не на их количестве. Например, благодаря мягким силиконовым щетинкам и высокочастотным пульсациям T-Sonic™ в гаджете FOREO LUNA 3 получается удалять до 99,5% загрязнений. Такого результат не добиться вручную. Единственное “но”:  в период воспаления девайс использовать не стоит.
  2. Используйте достижения науки. Кроме обращения к врачам, которые руководствуются принципами доказательной медицины, можно обратить внимание на другие достижения науки. Например, умный бьюти-гаджет FOREO ESPADA для терапии и лечения анке был одобрен официальным агентством контроля качества США (FDA) и сочетает двойной эффект в одном устройстве: сфокусированный синий (LED) свет и пульсации T-Sonic™.  Вместе они помогают бороться с бактериями и регулировать выработку себума, уменьшают видимость воспалений и стимулируют восстановление кожи.
  3. Берегитесь солнца. Существует предубеждение, что ультрафиолет подсушивает кожу. Якобы это положительно сказывается на лечении акне. На самом деле, дерматологи рекомендуют не выходить на улицу без солнцезащитного крема вне зависимости от погоды: так удастся сохранить естественные защитные свойства кожи. Кроме этого, топические ретиноиды и кислоты, которые скорее всего пропишет врач, повышают чувствительность к солнцу. Наносить крем с SPF 15 и больше нужно за 15-30 минут до выхода на улицу.
  4. Наберитесь терпения. Не стоит давить, чесать или трогать без причины высыпания — первое повышает риск появления рубцов, второе и третье может привести к занесению инфекции и усугублению болезни. При зуде можно принять прохладную ванну или воспользоваться криотерапией: такая функция есть, например, в умном гаджете FOREO UFO 2. Сочетайте приятное охлаждение с LED светом синего спектра, это позволит предотвратить развитие бактерий на поверхности кожи, которые являются причиной появления высыпаний.  Также следуйте плану лечения, даже если результатов первое время не видно. Может пройти несколько недель, прежде чем средство для лечения акне подействует.
  5. Ликвидируем последствия.  Чтобы ускорить процесс устранения воспалительных элементов и скорректировать остаточные явления на коже в виде рубцов, гиперпигментации и следов постакне, используйте микротоковую терапию. Сегодня она доступна не только в кабинете косметолога. Благодаря умному гаджету FOREO BEAR с встроенной системой Anti-Shock все процедуры можно комфортно и безопасно проводить дома. Девайс сам подберет интенсивность микротоков, проанализировав состояние кожи и индивидуальную реакцию организма.

​

В конце этого месяца инвестировать в свою красоту станет еще более выгодно.

С 20 по 26 июня на OZON.RU будут действовать скидки от 20% на ключевые девайсы FOREO.

 

При выборе гаджетов FOREO не забывай про чек-лист эффективного ухода: 

Smart: wow-результат дает комбинация высоких технологий, качественных материалов и регулярное использование девайсов.

Safe: только оригинальные девайсы гарантируют качественный результат и безопасное использование.

Swedish: только проверенные ритейлеры могут гарантировать оригинальность продукции. 

Модный образ — виджет Клео.ру

Макияж дня: темные губы на позднюю осень

Рассказываем, как подружить насыщенный цвет помады с повседневным макияжем.

автор Мария Орешкина

темные губы - как повторить модный осенний макияж

Осенью рука сама тянется к помаде потемнее — под цвет вишни, красного вина или горького шоколада. В этом сезоне такой выбор поддержали и визажисты на модных показах. Например, у Tom Ford губы моделей были глубоких красных и фиолетовых оттенков, у Saint Laurent — матовыми винно-коричневыми, а у Roberto Cavalli — почти черными, со сливовым контуром. Повторять подиумную смелость, конечно, необязательно. Винно-коричневая или шоколадная помада вполне подойдет и для обычного дня.

Как повторить

Такой макияж привлекает сочетанием насыщенного цвета и легкости во всем остальном: губы сразу меняют образ, а сложная растушевка, стрелки и плотный тон им в компанию не требуются. Здесь достаточно мягкого румянца, уложенных бровей и немного туши.

  • Начните с бальзама для губ, а перед нанесением цвета промокните его салфеткой: на скользкой поверхности карандаш хуже держится, да и провести аккуратную линию сложнее.
  • Для контура возьмите коричнево-винный оттенок чуть темнее помады и обведите губы по естественной границе, затем небольшой кистью растушуйте карандаш внутрь. У самого края цвет останется насыщенным, а ближе к центру получится мягкий переход.
  • Поверх нанесите вишневую или винно-коричневую помаду, стараясь не перекрывать контур полностью. Лучше выбрать сатиновую текстуру: легкий отблеск подчеркнет рельеф губ, при этом цвет останется плотным. Уголки удобнее прокрасить кистью — стиком здесь легко выйти за границу.
  • Макияж глаз должен остаться нейтральным: немного розовато-бежевых или тауповых теней и тушь. А на щеки добавьте румяна, чтобы лицо не выглядело бледным на фоне темных губ. Кстати, помаду лучше взять с собой: после кофе или обеда цвет у внутреннего края может стереться, и его понадобится аккуратно восстановить.
Модный образ — виджет 290 px

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: соцсети / @veronikapafikk
Источник: Клео.ру