Блиц-конкурс «Королевская стать»

Расскажи нам, как ты следишь за своей спинкой: к каким методам и упражнениям прибегаешь?

автор Материал предоставлен журналом Instyle

Блиц-конкурс «Королевская стать»Сегодня только один человек из ста имеет безупречную осанку. Мы весь день сидим: у компьютера, у телевизора и в транспорте. Мышцы, поддерживающие позвоночник, постепенно становятся слабыми. Стоит ли после этого удивляться сгорбленным спинам, болям в шее и пояснице?

Чтобы спина была здоровой и красивой, ее надо регулярно тренировать. Очень важно приучить себя следить за осанкой. Выражение «королевская стать» — это, прежде всего, о безупречно прямой и гладкой спине, красиво развернутых плечах.
Расскажи нам, как ты следишь за своей спинкой: к каким методам и упражнениям прибегаешь? Каков эффект? Замечают ли результат окружающие?

Выиграй призы от инструктора по лечебной гимнастике, Елены Плужник.

Условия конкурса

Конкурс завершен! Поздравляем победительниц:
Snow (отзывы №1 и №3)
marmaris1985 (отзыв №14)
Лилюшечка (отзывы № 15-17)

Авторы трех самых интересных рассказов получат призы от Елены Плужник: коллекцию видеокурсов по лечебной гимнастике.

Блиц-конкурс «Королевская стать»

Конкурс проходит с 20 октября по 17 ноября 2008 года.

Обязательно оставь свой электронный адрес рядом с конкурсным текстом, комментарии без электронных адресов в конкурсе не участвуют. Это правило не касается членов клуба «Клео».
Призы можно будет забрать по адресу г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 901. Забрать приз можно будет в течение месяца после оглашения результатов.

О спонсоре

Елена ПлужникЕлена Плужник — инструктор по лечебной гимнастике, мастер-иструктор по оздоровительной аэробике, обладатель международных и российских сертификатов.

Елена имеет свою систему оздоровления и методику по коррекции позвоночника физическими упражнениями и является автором лечебно-профилактических видео комплексов для занятий дома по разным направлениям.
Елена уверена, что даже при наличии букета недугов, у вас есть шанс выровнять свое тело и дать возможность организму исцелить себя!

Человек должен осознавать, что его здоровье зависит от его собственных усилий! Ведь заболевания опорно-двигательного аппарата, как следствие гиподинамии, массажем, покоем и лекарствами не вылечить!

 

Блиц-конкурс «Модное детство»

Пришлите фотографию, где ваша малышка одета в яркое красивое платье для особенного случая, и выиграйте изысканное платье для девочки от детского бренда Alisia Fiori!

автор Материал предоставлен журналом Instyle

У ребенка в самом раннем детстве формируются базовые навыки и пристрастия, которые сохраняются потом на всю жизнь. Поэтому важно окружать малыша заботой и красотой. Одежда является неотъемлемым атрибутом личности человека, отражением его внутреннего мира. Чем изысканней будет гардероб ребенка, тем легче будет ему во взрослой жизни придерживаться элегантного стиля. Платья для девочек Alisia Fiori дают возможность для развития вкуса с самого детства.

УСЛОВИЯ КОНКУРСА

Пришлите фотографию, где ваша малышка одета в яркое красивое платье для особенного случая! Авторы трех лучших фотографий получат призы от детского бренда Alisia Fiori — изысканные платья для девочек для торжественных и особых случаев.

Победители конкурса:
АNCHIK22, ПУШКИНО
АНТОНОВА МАРИНА, МОСКВА
STELLYK, МОСКВА

Призы можно получить в течение месяца после оглашения результатов по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 602. Рассылку призов редакция не осуществляет. 

СПОНСОР КОНКУРСА — БРЕНД ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ ALISIA FIORI 

Ваша дочка почувствует себя настоящей принцессой в одежде от бренда Alisia Fiori. Платья для девочек Alisia Fiori отличаются уникальным дизайном, украшены вышивкой, кружевами, воротничками, а приталенный фасон идеально подходит под детскую фигуру. Бренд представлял свою коллекцию в марте на Mercedes-Benz Fashion Week 2017.

Материал предоставлен журналом Instyle

Блиц-конкурс «Счастливое время»

Пришлите фотографии, на которых ваш малыш или вы вместе играете в игры, и выиграйте сертификат на посещение выставки роботизированных динозавров Dino Club в ЦДМ!

автор Материал предоставлен журналом Instyle

У каждого в жизни наступает самое веселое и счастливое время. Это моменты, проведенные со своим ребенком. Радостный смех, первое слово, первые шаги и первые игры с малышом. Для того, чтобы ребенок всегда был счастлив, доволен и при этом развивался нужно уделять ему достаточно много внимания. Развивающие игры в этом очень могут помочь.

Условия конкурса

Пришлите фотографии, на которых ваш малыш или вы вместе играете в игры. Три автора самых лучших фотографий получат сертификаты на две персоны на посещение выставки роботизированных динозавров Dino Club в Центральном детском магазине.

Победительницы конкурса:
Я_мама
цветочек
этоя

Призы вы сможете получить по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 602. Забрать приз можно будет в течение месяца после оглашения результатов. Рассылку призов редакция не осуществляет.

О призах

Dino Club в ЦДМ (Центральном детском магазине) на Лубянке — это уникальная выставка роботизированных динозавров. Вы можете посетить выставку динозавров в любой день с 10:00 до 22:00.

Более 30 практически живых динозавров представлены в натуральную величину. Наши доисторические ящеры двигаются, щелкают зубами и даже дышат. Максимальный размер одного из экспонатов составляет 16 метров в длину. Каждого динозавра сопровождают аудио-визуальные эффекты — звуки диких джунглей, цикад, проекции растений и большого звездного неба.

Материал предоставлен журналом Instyle

Блиц-конкурс «Дай отпор!»

Поделитесь своей историей из жизни о том, как вам пришлось оказать физическое сопротивление и выиграйте сертификат на посещение школы женской самообороны!

автор Моника Микаия

Вам иногда приходится возвращаться вечером домой одной? Мужчина поднимает на вас руку? К вам пристают в кафе, в клубе, на работе, во время отдыха, и это иногда заканчивается плачевно? Наверняка у каждой в жизни была подобная ситуация. Нам, хрупким женщинам, непросто оказать сопротивление и при этом сохранить достоинство и собственное здоровье.

Условия конкурса

Поделитесь своей историей из жизни о том, как вам пришлось оказать физическое сопротивление. Либо историей о том, как это сделать не получилось, но навыки самообороны могли бы вам в тот момент пригодиться.

Три автора самых интересных историй получат сертификаты на посещение школы женской самообороны.

Победительницы конкурса:
Marana
Etoia
Дюймовочка

Свои истории пишите в отзывах к конкурсу. Обязательно укажите свой электронный адрес рядом с конкурсным текстом. Ответы без электронного адреса к участию в конкурсе не допускаются. Данное условие не распространяется на членов клуба «Клео».

Призы вы сможете получить по адресу: г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 57, подъезд НПО «Технология», офис 602. Забрать приз можно будет в течение месяца после оглашения результатов. Рассылку призов редакция не осуществляет.

О призах

Навыки, которые вы приобретете на интенсиве в школе женской самообороны (по статистике прошедших групп):

  • 85% слушательниц стали чувствовать себя увереннее в конфликтных ситуациях на улице
  • 60% выработали для себя оптимальную тактику самозащиты при посещении публичных мест, на работе и отдыхе
  • Более половины участниц научились преодолевать чувство страха перед агрессией
  • Почти 90% девушек и женщин выбрали для себя и своих близких индивидуальное спецсредство самозащиты

Моника Микаия

Менеджер по рекламе kleo.ru