Дарина Цыганова и ее путь к стройности Дарина Цыганова и ее путь к стройности

У шестого сезона проекта «Красота на Миллион» есть все возможности поставить рекорд по количеству участников и сложности их операций. Дарина Цыганова из Твери – одна из счастливчиков, получивших приглашение. Почему именно она, и чем интересна ее история – читайте далее.

автор Виктория Викторова

У шестого сезона проекта «Красота на Миллион» есть все возможности поставить рекорд по количеству участников и сложности их операций. Десять человек с разными судьбами, десять историй, от которых захватывает дух, десять жизней, которые все читатели могут прожить вместе с участниками. Дарина Цыганова из Твери – одна из счастливчиков, получивших приглашение. Почему именно она, и чем интересна ее история – читайте далее.

Дарина Цыганова и ее путь к стройности

Привет-привет!

Я – Дарина, мне недавно исполнилось 28 лет. У меня есть прекрасная семья – любящий и понимающий меня муж, мой единомышленник во всем, и сорванец-сынишка. Такая типичная молодая семья. Возможно, наша история была бы тривиальной, как и у сотен тысяч аналогичных семей из разных уголков страны. Если бы не одно НО! Изначально фактически в нас с мужем жили два человека, так как у каждого вес превышал 100 кг.

Не могу сказать, что моя полнота случилась как-то спонтанно и неожиданно. Нет, сколько я себя помню – всегда была такой пышечкой. Моя дружба с едой началась еще в далеком детстве. Возможно, это был мои личный способ справиться с проблемами – просто заесть их. Так было очень часто, и когда у меня в школе что-то не получалось, и когда со сверстниками не складывалось, и когда развелись родители. Отлично помню, как бабушка, пытаясь меня побаловать и приободрить, баловала меня всякими вкусностями: конфетами, пирожками, сытными бутербродами.

Дарина Цыганова и ее путь к стройности

Уже повзрослев, я не понимала, что стала заложницей еды. Я всегда любила вкусно, сытно и, главное, много поесть. Под рукой всегда был телефон доставки пиццы, при первой возможности выезжали с друзьями на шашлыки и устраивали там настоящий праздник живота!

Со стороны казалось, что все в порядке, что я полностью себя устраиваю. И успокаивала себя мыслью, что гораздо важнее мой внутренний мир. Но, как бы ни старалась себя успокаивать, я понимала, что я – толстая. Нет, не так, я – жирная!

Даже когда я начала встречаться со своим будущим мужем Андреем, ничего из этого не прекратилось. Наоборот, он – тоже плотный мужчина, — начал поддерживать меня, и мы уже вдвоем начали «торчать» от своего наркотика – еды.

Осознание того, что нужно меняться, менять свою жизнь, пришло тогда, когда я увидела на тест-полоске две яркие линии – беременность! Сначала шок, потом разговор с парнем и обоюдное решение сохранять ребенка, а после этого мысль – что я могу дать своему будущему малышу, КАК он сможет брать пример с меня, если я сама не могу управлять собственной жизнью?

К моменту родов мой вес достиг критической отметки 128 килограммов. Я понимала, что это уже ненормально.

Попытки похудеть были, но они заканчивались провалом. Доходило даже до абсурдного – я начала на себе пробовать всякие «похудительные» лайфхаки из интернета. Никогда этого не делайте, многие советы – просто откровенный обман и угроза для вашего здоровья и жизни!

Осознанно худеть я начала после рождения ребенка, когда решила 10 дней провести у мамы. Взяла с собой сына, коляску и отправилась. По пути дала себе обещание, что у мамы буду жестко придерживаться пятиразового питания и больше гулять. Вот прямо брала сына в охапку, укладывала в коляску и часами напролет колесила по всему городу.

Результат шокировал – минус десять кило по возвращении домой к мужу. В этот момент я поняла, что похудеть все-таки возможно, и занялась этим вопросом уже вплотную. Начала набираться опыта из интернета, заходила на странички фитнес-тренеров, специалистов по питанию, составила свой рацион, меню, исключила из еды все вредное. Если вдруг позволяла себе слабости, то потом их отрабатывала прогулкой длиной не менее 6 км. Так я достигла главного – выработала в себе дисциплину.

Дарина Цыганова и ее путь к стройности

К слову, когда супруг увидел мои первые результаты, то и здесь решил меня поддержать. Как результат, через полгода я похудела на 63 кг, а он – на 50. Сейчас мы продолжаем придерживаться того же ритма, этот стиль стал для нас не просто временным увлечением, а образом жизни.

Внешние изменения просто колоссальные у нас обоих!

Но в каждой бочке всегда найдется место для ложки дегтя. В нашем с Андреем случае это – обвисшая кожа. Мне, как женщине, очень тяжело смотреть на то, как свисает у меня кожа на животе, бедрах, ягодицах. Из-за этого я стесняюсь интимной близости, неловко себя чувствую на пляже. Как бы я ни старалась, что удалить избытки кожи после похудения невозможно ни при помощи массажа, ни при помощи других косметологических процедур – только пластическая операция! Безусловно, она стоит денег, которых у меня попросту нет.

Узнав, что существует такой проект, как «Красота на Миллион», и что вскоре стартует шестой сезон, я практически без раздумий заполнила анкету и отправила свою заявку. Муж сделал то же самое. Мы вместе прошли кастинги, этап интервью, за нас активно голосовали в инстаграме подписчики проекта, и вот, о чудо, я получила это заветное приглашение!

«Красота на Миллион», теперь я с вами, и с удовольствием отдаю себя в руки ваших экспертов!

Оставить заявку для участия в проекте
можно по ссылке

Результаты преображений предыдущих участниц вы можете посмотреть здесь

Паблик проекта в Instagram

Мобильная версия проекта «Красота на Миллион»

Наш канал в Telegram

Наш канал на YouTube

Фото: личная страница Дарины Цыгановой в Instagram
Клиника Госпиталь Мира

Серый - новый блонд? Как седина превратилась в тренд

Седые волосы перестали быть тем, что нужно срочно закрашивать: сегодня это осознанный выбор и повод для экспериментов с цветом.

автор Мария Орешкина

шитье седины, мода на седые волосы

Еще несколько лет назад седые волосы воспринимались исключительно как признак возраста, который нужно маскировать. Сегодня ситуация изменилась: седина становится модной, а колористы отмечают рост запросов на встраивание седых прядей в общий цвет вместо тотального закрашивания. Разбираемся, как это произошло и что значит для тех, кто пока не готов к переменам.

Почему отношение к седине изменилось

Перелом произошел не за один день. Сначала на красных дорожках появились актрисы, которые перестали прятать седые пряди: Энди Макдауэлл, Кейт Мосс, Сальма Хайек, Мэрил Стрип. Их пример показал, что ухоженная седина может выглядеть элегантно и современно. Но по-настоящему популяризировать седину помогли соцсети: интерес к теме стал расти в геометрической прогрессии, когда популярные блогеры стали в режиме реального времени отращивать натуральные волосы, отказываясь от закрашивания седины.

Grey blending и шитье седины: какая разница?

В салонах все чаще слышат одну и ту же просьбу: не закрасить седину, а обыграть ее так, чтобы она выглядела красиво и естественно. Наиболее популярная техника работы с седыми волосами, превратившая их из проблемы в тренд, — Grey blending («встраивание седины»). Ее суть в том, что мастер отказывается от резкой границы между окрашенными волосами и отросшими седыми корнями. Вместо этого он выстраивает мягкие переходы, добавляет мелирование и тонирование — и седина становится частью общего замысла, а не тем, что нужно спрятать. Главная ценность техники в том, что она снимает боль переходного периода. Тем, кто решил отказаться от постоянного окрашивания, больше не приходится терпеть неопрятные отросшие корни: они плавно вписаны в цвет. А значит, и в салон можно ходить реже.

Шитье седины — это более тонкая работа в рамках того же подхода. Мастер имеет дело не с общей массой волос, а с отдельными прядями: он буквально вшивает седые волоски в рисунок, прорабатывая каждую зону по отдельности. Такой подход требует высокой квалификации колориста и, как правило, занимает больше времени, чем grey blending.

50 оттенков серого

Сегодня седину не пытаются свести к одному ровному пепельному тону. В моде глубина и многомерность: волосы переливаются разными оттенками серого, как будто по прядям прошлись тонким мелированием.

  • Тихое серебро. Седые пряди соединяют со светлыми и темными акцентами, и получается эффект посеребренных волос. Граница между окрашенным и натуральным цветом стирается, седина выглядит естественно и мягко.
  • Грейдж. Серый здесь смешивается с бежевым — сочетание, которое колористы называют дорогим и сияющим. Привычный блонд сохраняется, но при этом цвет постепенно адаптируется к естественному поседению.
  • Графитовый контраст — вариант для тех, кто хочет сделать седину главным акцентом. Оттенки подбираются намеренно контрастные: бархатный пепел, угольный серый, дымчатый. Такие пряди можно расположить так, чтобы подчеркнуть глаза или визуально выделить шею и затылок.

Сложный переход

Решение перестать закрашивать седину — это не спонтанный шаг, а процесс, который растягивается на месяцы. Чтобы результат радовал, а не разочаровывал, запаситесь терпением и найдите колориста, которому доверяете.

Первое, что нужно сделать, — отрастить натуральные корни. Специалисты советуют прийти в салон, когда седые волосы у вас на проборе отрастут хотя бы на пять сантиметров, а лучше — больше. Только тогда мастер сможет увидеть, как именно распределилась седина, какого она оттенка и какой рисунок можно из нее выстроить. Дальше — вопрос техники. Если волосы длинные, подойдут мелирование, мягкий балаяж, серебристое тонирование или шитье седины. Если хочется перемен поскорее, самый короткий путь — стрижка: текстурный пикси или боб, которые позволяют разом убрать окрашенные концы и начать с чистого листа.

Отрастить, но не забыть

Отрастить седину и отказаться от окрашивания — не значит расслабиться и перестать тратить время на волосы. Седые пряди капризнее пигментированных: они более пористые, жесткие, быстрее теряют влагу и склонны к желтизне. Из-за отсутствия меланина они хуже защищены от ультрафиолета, который провоцирует окисление белков и появление теплого оттенка. Поэтому особенно важно правильно ухаживать за сединой, чтобы волосы выглядели здоровыми и ухоженными.

Раз в неделю, независимо от того, есть ли на волосах «шитье» или это натуральный серый цвет без окрашивания, колористы рекомендуют использовать фиолетовые или синие шампуни, которые помогают нейтрализовать желтизну. Глубокое увлажнение для седых волос — основа ухода. Маски с маслами и питательные кондиционеры необходимы, потому что седые волосы теряют естественную гидрофобную защиту и начинают чрезмерно впитывать влагу, что ведет к повреждениям. SPF-защита для волос особенно важна в солнечные дни: ультрафиолет ускоряет окислительные процессы и усиливает желтизну. Термозащита обязательна при каждой укладке: седые волосы более хрупкие и быстрее повреждаются от высоких температур. Кроме того, седым волосам полезны средства с кератином и протеинами: они заполняют пустоты в структуре волоса, делая его гладким и блестящим.

Верное решение

Однозначного ответа, стоит ли отказываться от закрашивания корней, нет и быть не может. Для кого-то седина — это свобода: больше не нужно каждые три недели бежать в салон за подкрашиванием корней, можно наконец увидеть свой настоящий цвет и перестать тратить время и деньги на бесконечную гонку за пигментом. Для кого-то, наоборот, комфортнее окрашивание. Главное — сделать выбор, опираясь на собственные представления о прекрасном, а не слепо следуя за трендами.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: magnific.com; соцсети / @chroma.hues; @houseofcococollective; @kainevakaihair; @mademlook
Источник: Клео.ру