Крестики-нолики или красивые ножки от Валерия Еременко

Красивые ноги – предмет женской гордости. Ведь, несмотря на то, что представления об идеальной фигуре со временем трансформировались, требования, предъявляемые к ногам, почти не изменились. Именно им предстоит притягивать восхищенные взоры мужчин и блистать в летнем мини… Если же «конечности» приходится прятать от окружающих, почти наверняка дело в голенях – худых, или кривых, или непривлекательных. Диеты и нагрузки здесь не всегда помогут, и то, что проблема кажется неразрешимой, портит «кривоножкам» не только настроение, но и качество жизни.

автор Виктория Викторова

Крестики-нолики или красивые ножки от Валерия Еременко

Шестовой танец: фитнес и удовольствие

Танец на шесте крепко ассоциируется в сознании сограждан с неприличной работой в стриптизе. Но большинство девушек go-go в столичных клубах даже близко не представляют, что такое поулдэнс, демонстрируя публике предсказуемые движения и лишь иногда, как будто из чувства долга, касаясь шеста рукой. На деле же шестовой танец (или пилонный) — это высокое танцевальное искусство с элементами сложной акробатики вокруг пилона.

автор Материал предоставлен журналом Instyle

Шестовой танец: фитнес и удовольствие

Материал предоставлен журналом Instyle