На серии МР томограмм взвешенных по т1 и т2 в двух проекциях лордоз выпрямлен. Высота межпозвонковых дисков исследуемой зоны и сигналы от них по Т2 нерезка снижены.
Определяется дорзанальная диффузная физиологическая протрузия диска L5/S1 размером 0,3см, распространяющая в межпозвонковые отверстия с обеих сторон. Просвет позвоночного канала обычный, сигнал от структур спинного мозга (по т1 и т2) не изменен.
Форма и размер тел позвонков обычные, признаки липодистрофических изменений телах позвонков.
В теле L1 позвонка определяется округлое образование, размерами 2,0 х 2,0 см, с изменением интенсивности сигнала и с характерной трабекулярной структурой (неоднородно высокоинтенсивный по т1,т2 и в программе жироподавления) гемангиома.
В левых отделах просвета позвоночного канала, в проекции тел s2-s3 позвонков определяется тонкостенное ликворосодержащее образование, размером 1,2 х 0,9 см-менингоцеле (периневральная киста)
На серии МР томограмм взвешенных по т1 т2 интинсивность МР сигнал в субхондральных отделах крестцово-копчикового сочленения снижена (снижение суставной щели-картина артроза). отмечается деформация копчика в виде «загиба» кпереди, под углом 94градуса при этом каудальный отдел копчика изогнут к зади по угглом 96 градусом. данных за наличие костно-деструктивных изменений и дополнительных образований на исследуемом уровне не получено. Признаки жировой дистрофии.
заключение: Мр картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Гемангиома тела L1 позвонка. Периневральная киста (менингоцеле) на уровне s2-s3/
2013-06-13
Эдуард, 29, Россия, Краснодар
Здравствуйте, Эдуард.
Для 29 лет — это слишком большой набор! такое ощущение, что вы вагоны разгружали и тягали мешки с цементом? что так деформировали свой поясничный отдел?
А возможно, что все наоборот… сутками сидели за компьютером, и у вас от полного бездействия атрофированы скелетные мышцы, и ваш позвоночник не имеет мышечной защиты и поддержки, и поэтому беспрепятственно разрушается… Ваш позвоночник имеет серьезные механические нарушения, и чтобы остановить процесс разрушения нужно начать о нем заботиться! Если вам небезразлично ваше будущее и вы не хотите страдать от боли всю свою жизнь, то пора позаботиться о собственном позвоночнике и укрепить его мощным мышечным корсетом и вернуть ему здоровье! Поверьте, это реально! это в ваших силах в вашем еще молодом возрасте, просто нужно хотеть быть здоровым, и прилагать собственные усилия. Ведь заставить себя заниматься правильными упражнениями может только сам человек! Конечно, врачи вас будут с удовольствием, но бесполезно лечить за ваши деньги: массаж, медикаменты, мануальная терапия, бесполезное плавание в бассейне, это все комплексное медицинское лечение, которое предлагается практически всем.
Протрузия — это пока предгрыжевое состояние диска, но которая может увеличиться и стать грыжей… и лишить вас двигательных возможностей, если вы не начнете заботиться о собственном позвоночнике, а именно, вам нужно срочно начать заниматься безопасными упражнениями ЛЕЖА, т.е. лечебной гимнастикой, сформировать надежный мышечный корсет для позвоночника и он начнет восстанавливаться. Если вы не прислушаетесь, то страдания станут для вас постоянными.
Инородные образования появляются также от обездвиженности, бездействия и от сдавления костных и мягких тканей. Их рост можно остановить и жить не обращая внимания, но если они будут увеличиваться, за этим нужно постоянно следить, то нужно обратиться к хирургу.
Для квалифицированной помощи людям я выставила на своем сайте упражнения в рубрике «тренинги» (нужно кликнуть на мое фото и зайти на страничку консультанта), жаль, что вы не занялись укреплением своего позвоночника своевременно и
накопили столько проблем! Теперь свои ошибки вам придется исправлять, пока не появились необратимые процессы.
С уважением, Плужник Елена.
2013-06-16
Плужник Елена, Мастер — инструктор ЛФК
Елена Плужник — тренер по лечебной гимнастике, по спортивной гимнастике и мастер-инструктор по оздоровительной аэробике, аккредитованный российскими дипломами и сертификатами международных фирм ISAT № 0457-8 (Сан-Диего), Фитнес Тренинг Институт R77 № 15415 (Нью-Йорк).
По окончании спортивного вуза Елена 10 лет работала тренером по спортивной гимнастике, этот вид спорта является одним из самых технически сложных и травмоопасных видов спорта. В процессе тренерской работы Елена поняла, что большой спорт и здоровье — это несовместимые понятия! Елена осознанно от большого спорта перешла к лечебной физкультуре, о чем ни разу не пожалела ни она, ни тысячи ее почитателей.
От технически сложных гимнастических элементов, таких, как двойное сальто с пируэтом, сальто между жердями брусьев, Елена перешла к простым, безопасным, но эффективным упражнениям ЛЕЖА, на полной разгрузке позвоночника. Принципиальное мнение Елены, что лечить медикаментами и любыми пассивными способами механическое нарушение в костной конструкции позвоночника БЕСПОЛЕЗНО, она считает, что только технически правильными упражнениями можно добиться эффективной коррекции позвоночного столба, чем обеспечить формирование надежного мышечного корсета и сохранение здоровья позвоночника. Елена считает истинно верным и всегда следует принципу великого Гиппократа: Устрани причину, и уйдет болезнь! Ведет группы лечебной гимнастики и оздоровительной аэробики, ее уроки сбалансированы по нагрузке и доступны всем молодым и пожилым, больным и ослабленным.
На основе знаний биомеханики и огромного опыта работы с людьми Елена создала свою систему оздоровления и методику коррекции позвоночника физическими упражнениями.
Выпустила 12 авторских лечебных видеокомплексов для занятий дома. Комплексы уберут боль и укрепят позвоночник и суставы, повысят возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, уберут проблемы мочеполовой системы, как у женщин, так и у мужчин. Получить полезную информацию и ознакомиться с содержанием комплексов можно на сайте www.pluznik.ru.
Елена считает, что здоровье любого человека находится в его собственных руках, ведь заставить себя выполнять упражнения и заставить работать собственные мышцы может только сам человек, причем по собственному желанию и ОСОЗНАННО!
Для постоянных посетителей сайта «Клео» Елена предлагает полезные для каждого человека практические ВИДЕО советы и рекомендации, размещенные на сайте YouTube:
Что делать, если болит спина — УПРАЖНЕНИЯ видео
Как снять напряжение в спине, сидя в офисе
Вытягивание позвоночника перед сном, ЛЕЖА в постели
