Милан Изидорович,
вопрос более чем распространенный — отсутствие оргазма при сексе.
Половую жизнь веду 3 года, регулярно, в настоящее время самый «удачный» партнер, во время секса с ним испытываю невероятно сильное удовольствие, но к оргазму оно не приводит.
При мастурбации и куннилингусе оргазм приходит всегда.
Много думая и читая разл. статьи и советы по поводу как найти оргазм, стала замечать, что при мастурбации могу получить 2 вида огразма: 1- при сильном напряжении мышц оргазм приходит за 2-3 минуты и потом бывают болевые ощущения в области таза и напряжение мыщц («усталость») бедер и иногда ног, иногда немного болит прямая кишка; 2- или при полном расслаблении — оргазм приходит в течение 10-15 минут, он гораздо слабее первого варианта, но впоследствии ощущения более приятные (вернее неприятных ощущений нет).
Подскажите, пожалуйста, как нужно себя настроить во время полового акта, чтобы научиться испытывать оргазм? Напрягать мышцы, или наоборот максимально расслабиться?
Гинекологических проблем нет, с партнером полное взаимопонимаиние.
Большое спасибо.
вопрос более чем распространенный — отсутствие оргазма при сексе.
Половую жизнь веду 3 года, регулярно, в настоящее время самый «удачный» партнер, во время секса с ним испытываю невероятно сильное удовольствие, но к оргазму оно не приводит.
При мастурбации и куннилингусе оргазм приходит всегда.
Много думая и читая разл. статьи и советы по поводу как найти оргазм, стала замечать, что при мастурбации могу получить 2 вида огразма: 1- при сильном напряжении мышц оргазм приходит за 2-3 минуты и потом бывают болевые ощущения в области таза и напряжение мыщц («усталость») бедер и иногда ног, иногда немного болит прямая кишка; 2- или при полном расслаблении — оргазм приходит в течение 10-15 минут, он гораздо слабее первого варианта, но впоследствии ощущения более приятные (вернее неприятных ощущений нет).
Подскажите, пожалуйста, как нужно себя настроить во время полового акта, чтобы научиться испытывать оргазм? Напрягать мышцы, или наоборот максимально расслабиться?
Гинекологических проблем нет, с партнером полное взаимопонимаиние.
Большое спасибо.
2004-12-09
Алиса, 24, Сша
Здравствуйте, Алиса.
Из Вашего вопроса понятно, что Вы взяли на себя полную ответственность за достижение оргазма и это правильно. Чрезвычайно высокий уровень самоконтроля и самонаблюдения мешают Вам в достижении оргазма. Советую Вам больше обращать внимание на процесс, чем на цель. Интенсивная стимуляция клитора Вами или Вашим партнером при введенном половом члене с отвлечением на эротические фантазии приведут к качественному оргазму.
С уважением, Иованович Милан Изидорович.
2004-12-16
Иованович Милан Изидорович, Врач-сексолог
Имею тридцатилетний опыт психологического консультирования. Специализации – алкоголизм, ожирение, любые зависимости вообще, психолингвистика, семейная терапия, семейная психология, сексология. Сексуальные расстройства всегда были предметом работы психолога и очень часто встречаются по ходу работы. Именно поэтому сексология в настоящее время – это фокус моего внимания.
В сферу моей компетенции как сексолога входят разнообразные вопросы сексуальных нарушений у мужчин и у женщин.
У женщин: фригидность (женская сексуальная безответность, реактивность), нарушение оргиастической функции, вагинизм.
У мужчин: импотенция, расстройство эрекционной функции, преждевременная эякуляция, замедленная эякуляция (или задержка эякуляции).
Зачастую сексуальные расстройства встречаются в комплексе, но и они подвержены эффективному лечению. Лечение у сексолога эффективно более чем в половине случаев, особенно если в паре хорошие отношения. При таких условиях лечение дает суперерзультаты. В частности, преждевременная эякуляция и вагинизм излечимы у 4 из 5 пациентов.
Скорость излечения разная – все зависит от характера расстройства, от внутренней структуры и глубины психопатологии, от качества отношений партнеров. И, конечно, никогда не стоит забывать – то, что всю жизнь уничтожали, за один день восстановить невозможно.
В своей работе я использую метод бихевиоральной терапии и психоанализ.
В 1981 году я закончил Институт психологии по специальности «Клиническая психология» в Белграде. Интернатура и ординатура – там же. Опыт работы в качестве сексолога – 30 лет.
В сферу моей компетенции как сексолога входят разнообразные вопросы сексуальных нарушений у мужчин и у женщин.
У женщин: фригидность (женская сексуальная безответность, реактивность), нарушение оргиастической функции, вагинизм.
У мужчин: импотенция, расстройство эрекционной функции, преждевременная эякуляция, замедленная эякуляция (или задержка эякуляции).
Зачастую сексуальные расстройства встречаются в комплексе, но и они подвержены эффективному лечению. Лечение у сексолога эффективно более чем в половине случаев, особенно если в паре хорошие отношения. При таких условиях лечение дает суперерзультаты. В частности, преждевременная эякуляция и вагинизм излечимы у 4 из 5 пациентов.
Скорость излечения разная – все зависит от характера расстройства, от внутренней структуры и глубины психопатологии, от качества отношений партнеров. И, конечно, никогда не стоит забывать – то, что всю жизнь уничтожали, за один день восстановить невозможно.
В своей работе я использую метод бихевиоральной терапии и психоанализ.
В 1981 году я закончил Институт психологии по специальности «Клиническая психология» в Белграде. Интернатура и ординатура – там же. Опыт работы в качестве сексолога – 30 лет.
