Здравствуйте Лиза!
У меня такая проблема-у меня всегда все было хорошо, свои плюсы и минусы. С тех пор как я поступила в колледж полностью потеряла уверенность в себе и те достоинства которые всегда были. Так долго продолжалось и дало осложнения на многое-я не знаю как себя вести что делать.Я думаю что это от неуверенности в себе, но как ее вновь приобрести? Помогите пожалуйста.
У меня такая проблема-у меня всегда все было хорошо, свои плюсы и минусы. С тех пор как я поступила в колледж полностью потеряла уверенность в себе и те достоинства которые всегда были. Так долго продолжалось и дало осложнения на многое-я не знаю как себя вести что делать.Я думаю что это от неуверенности в себе, но как ее вновь приобрести? Помогите пожалуйста.
2006-08-28
Анна, 17, Уфа
Здравствуйте, Анна!
Вы спрашиваете, как вернуть уверенность в себе. Значит, когда-то она у Вас была. До колледжа. Что такого произошло, что изменило Вашу уверенность? Есть уверенность внутренняя, она не зависит от внешних факторов и меняется мало. Есть уверенность внешняя, она существует благодаря внешним факторам: обстановке, окружающим людям и может изменятся.
Видимо, Ваша внутренняя уверенность всегда была не очень высока, но засчет благоприятных внешних условий: людей, которые вас окружали до поступления в колледж, обстановки, быть может, любимых предметов, Вы чувствовали себя уверенным человеком.
Сейчас изменились почти все внешние обстоятельства, и Ваша уверенность претерпевает изменения. Это нормально. Тем более, что новое всегда пугает.
Вы сейчас находитесь на новом этапе жизни. Как только Вы перестанете «боятся», Ваша уверенность вернется к Вам. Как перестать бояться? Стараться находить в незнакомых вещах знакомое. Самый простой пример такой находки, когда человек пробует незнакомый фрукт и говорит: «Он как земляника на вкус и как крыжовник на язык». На этот прием обращали внимание еще древние философы.
Видимо, Ваша внутренняя уверенность всегда была не очень высока, но засчет благоприятных внешних условий: людей, которые вас окружали до поступления в колледж, обстановки, быть может, любимых предметов, Вы чувствовали себя уверенным человеком.
Сейчас изменились почти все внешние обстоятельства, и Ваша уверенность претерпевает изменения. Это нормально. Тем более, что новое всегда пугает.
Вы сейчас находитесь на новом этапе жизни. Как только Вы перестанете «боятся», Ваша уверенность вернется к Вам. Как перестать бояться? Стараться находить в незнакомых вещах знакомое. Самый простой пример такой находки, когда человек пробует незнакомый фрукт и говорит: «Он как земляника на вкус и как крыжовник на язык». На этот прием обращали внимание еще древние философы.
Удач!
С уважением, Елизавета Карпушкина, Психологический Центр Решений.
2006-08-30
Карпушкина Елизавета, Психолог
Специалисты «Психологического Центра Решений» обладают большим опытом психологического консультирования и помогают людям в разных жизненных ситуациях. Порой каждому необходима психологическая помощь и поддержка, которую может оказать только психолог. В нашем центре можно проконсультироваться по вопросам психологии личности, психологии общения и взаимодействия, а также проблемам возрастной психологии, по супружеским и детско-родительским отношениям. На сайте центра www.CentResh.ru можно более подробно узнать о наших специалистах психологах.
Елизавета Карпушкина – дипломированный психолог-консультант в социо-экономической сфере.
Закончила психологический факультет Университета Российской Академии Образования (Университет РАО) по специализации психолог, психолог-консультант.
