Уважаемый Антон Михайлович, у меня двое сыновей, 6 и 8 лет. Я в разводе, 1.5 года живу в гражданском браке. В моей семье с детства было принято не стесняться наготы. Родители вполне могли ходить в нижнем белье по дому, я сама могла просто голышом идти из комнаты в ванную, не стесняясь. Это было совершенно естественно и никому не мешало. И я теперь в своей семье без задней мысли могу переодеваться при детях, или мыться в душе, пока они чистят зубы… Иногда даже с младшим вместе в ванне можем плескаться…. Мой гражданский муж считает, что мальчики уже становятся взрослыми, и надо это потихоньку прекращать. Что для них это неполезно, и они должны понимать, что есть границы приличия, понятие интимности. И что вообще это странно, что я такой нудист. Дети сами, на мой взгляд, проявляют обычный интерес, как и все другие дети в этом возрасте. Я спокойно с ними все могу обсудить, ответить на вопросы. Никакие они не озабоченные. Но они не стесняются меня, мужа и друг друга. Посторонних стесняются, а дома — нет. Могут голышом ходить вообще, им так комфортно. Муж никогда при них не голый, ведет себя подчеркнуто "прилично". Вопрос мой такой: это правда вредно, что мальчики иногда видят маму голой? Что есть норма? То, что я описала — это странно? Разве нагота обязательно интимна, если она в несексуальном контексте? Я готова изменить свои привычки, если я ошибаюсь, просто мне это кажется каким-то спектаклем, я не чувствую смысла. Что вы порекомендуете? Спасибо.
2019-05-26
Оксана, 35, Берлин, Германия
Здравствуйте, Оксана.
Вообще, чтобы отвечать на ваш вопрос действительно профессионально, нужно подробно разговаривать о многом. Ведь влияние наготы на детей может быть очень разным, и тут стоило бы много вопросов задавать — о детях, о вас, об их поведении, о ваших отношениях в семье, о том, что вы сами вкладываете в эту наготу и многое другое. Потому что здесь очень много нюансов.
Родители вполне могли ходить в нижнем белье по дому, я сама могла просто голышом идти из комнаты в ванную, не стесняясь. Это было совершенно естественно и никому не мешало.
Возможно, именно для вас, ваших родителей, все прошло достаточно гладко, и так бывает. Но это не гарантия, что так будет у ваших детей.
Бывает, что дети проживают подобное как нарушение своих границ интимности. Кто-то начитает стесняться родителей уже в 5-6 лет, кто-то — в начальной школе (чаще), и редко кто доживает до подросткового возраста, продолжая не стесняться наготы. Но если при этом ребенок видит, что взрослые как бы "не дают шанса" стесняться — ребенок старается соответствовать ожиданиям родителей и старается "не стесняться" (раз мама это не одобряет).
При этом сам ребенок часто может не осознавать в таком возрасте — травмирует это его или нет, чаще он просто пока не понимает еще, как ему, но с возрастом (бывало в практике) дети осознавали, что их нечто подобное травмировало, например. Я к тому, что сейчас то восприятие детей, какое вы видите, может еще не говорить о том, как это проживается на самом деле в глубине.
Я бы сказал, что если годам к 10 ребенок все еще не стесняется ходить голым (перед всеми, включая и родителей тоже) — то тут уже можно говорить о том, что ребенок сам плохо понимает свои границы интимности. И в ряде случаев это приводит к проблемам в личной жизни, к проблемам с социальным поведением.
Хотя может быть и так, что сейчас у вас все действительно в порядке и равновесии. Но вот о дальнейшем развитии ситуации я бы крепко подумал.
И я теперь в своей семье без задней мысли могу переодеваться при детях, или мыться в душе, пока они чистят зубы…
В ряде случаев такое и правда может пройти безболезненно. А может и нет. И я не раз слышал, как именно с этого начинались истории об… инцесте. То есть, по сути, дети сначала воспринимали "все естественно", а потом так же естественно начинали воспринимать свое половое возбуждение при виде матери и всерьез задавали вопросы психологу — "а что, секс с мамой — это действительно так плохо"? То есть, не хочу здесь быть категоричным, но так действительно бывает. Может ли быть такое у вас — трудно сказать без детального анализа всей обстановки в семье.
Такое половое возбуждение уже во вполне осознанном виде может у мальчиков возникать в 9-11 лет. И дальше уже оно практически на уровне рефлекса начинает закрепляться. Раз за разом нагота матери возбуждает, а других источников возбуждения нет (пока ребенок не готов даже встречаться толком с девочками) и мама закрепляется как доступный сексуальный объект, что еще труднее — как основной, который вызывает возбуждение. И потом бывает очень трудно переключиться на девушек своего возраста, потому что сексуальность уже во многом оказалась "завязана" на образ обнаженной матери.
Я не предсказываю, повторюсь, что разбирать такой случай стоило бы индивидуально, но тут о том, что подобный сценарий я видел в практике и вероятно, стоит над этим хотя бы подумать.
Еще один момент — сексуальность мальчиков иначе развивается, чем сексуальность девочек. У мальчиков это развитие порой более бурное. К тому же, вы описываете ситуацию, что мама и папа ходили по дому в белье, но видимо не совершенно обнаженными. А в душе, при переодевании вы — не в белье. И у вас — мальчики, а не девочки. Поэтому сравнение восприятия мальчиков с вашим восприятием, когда вы были девочкой, не очень корректно.
Что для них это неполезно, и они должны понимать, что есть границы приличия, понятие интимности.
Да, жалательно, чтобы они сами это начали чувствовать и определять. А дома у них нет возможности определять, если мама периодами ходит не одетой. Тогда получается, что у них и выбора нет особого — видеть или не видеть, показывать свое или нет. В условиях, когда другие взрослые раздеты или не вполне одеты (т.е. продолжают периодически обнажать интимные зоны) ребенку действительно трудно самому определиться со своими рамками. И иногда это формирование рамок при таких условиях может запаздывать или формироваться несколько в искаженном виде.
Дети сами, на мой взгляд, проявляют обычный интерес, как и все другие дети в этом возрасте. Я спокойно с ними все могу обсудить, ответить на вопросы.
Это прекрасно, но возраст уже на грани. И вот-вот интерес "обычный" может смениться сексуальным, который пока даже может не осознаваться, но может заложить не очень здоровую канву на будущее. Помниите — все же, они мальчики. А вы — женщина. И с определенного возраста (который сейчас у старшего, по сути, уже наступил) действительно в сокрытии интимного есть здоровый смысл — пусть лучше будущая взрослая сексуальность не вокруг мамы формируется.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2019-05-26
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
