Добрый день! помогите разобраться, что не так: у меня уже 7 лет отношения, с партнером совпали во всем: интересно общаться, общие взгляды на жизнь, схожие интересы и сферы деятельности, можем говорить обо всем, чувство юмора и совершенно потрясающий секс, но сколько не пытались жить вместе, буквально за 3-4 месяца мы изматываем друг друга. У нас совместный ребенок 4 лет и уже лет 5 живем гостевым браком. Периодически пытаемся жить вместе теперь уже для ребенка, но не выходит. Можно ли как-то решить эту проблему? Недавно в разговоре наших знакомых услышала мнение, что мы никогда вместе не сможем жить. Мне понятно, что мы выматываем друг друга, но я не понимаю, почему это происходит.
2019-05-12
Настасья, 40, Ррссия, Москва
Здравствуйте, Настасья.
На ваш вопрос можно ответить двояко.
Первый момент — а что плохо в гостевом браке? Для чего так мучительно стараться совместить то, что совмещать трудно, если есть нормальное и цивилизованное решение — гостевой брак?
Большинство людей находятся в плену шаблонов — «как все должно быть», «как правильно» и т.д. Но они далеко не всегда имеют нечто общее с реальной жизнью.
Зачем ребенку нужно, чтоб вы жили вместе? Если у ребенка есть мама и папа, которые его любят, проводят с ним достаточно времени, общаются, он может обратиться за помощью к любому из родителей, то в чем необходимость постоянно жить на одной территории? Что такого ценного это даст ребенку? Для чего ему, например, страдать из-за бытовых разногласий родителей, если можно в принципе эти разногласия устранить отсутствием поля для споров?
Бывают вещи, которые трудно совместить. Например, вы — любитель порядка, а он — любитель творческого хаоса. Вам дико жмет его хаос, а его — ваш порядок. И переделать в таком случае никого невозможно. Почему ради этих бытовых вопросов нужно ставить себя в ситуацию, где обязательно мучительно и долго вырабатывать общее (которое вряд ли выработается все равно)? Если вы можете позволить себе жить раздельно финансово — почему бы не воспринимать это как наоборот, удачу?
Если бы у вас не было такой возможности, вам ПРИШЛОСЬ бы ломать себя (в чем-то) в быту, и возможно, это не сказалось бы хорошо на ваших отношениях. А так вы можете сохранять отношения, сохранять ребенка без травмирования родительскими спорами, сохранять добрую атмосферу и не портить все это из-за некоторых, вероятно, не очень совместимых в быту вещей?
Но если вам очень хочется разобраться — вы можете сделать это вместе со специалистом. Тогда нужно будет выяснть, что именно и как вас друг в друге раздражает, что именно становится предметом споров. Вероятно, может найтись конструктивное решение в каких-то вопросах, но для начала придется найти, почему это происходит. А для этого пришлось бы задавать вам специальные вопросы, которые могли бы прояснить, по каким причинам и как именно вы друг друга выматываете. Когда это стало бы более или менее ясным — то можно было бы предлагать какие-то стратегии решения таких конфликтов.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2019-05-12
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
