Добрый день! Знаю, что, возможно, уже были такие вопросы, но все же. Хочу услышать мнения извне. Переехала в августе 2017 из Екб в СПб. Всегда мечтала об этом городе, часто бывала. Очень нравился и нравится. Прошло с переезда около 9 месяцев, а я так и не привыкла к нему, не чувствую себя здесь уверенной и спокойной. Очень скучаю по маме, т.к. у нас с ней потрясающие отношения. Не просто мать с дочкой, а подружки. Сейчас мне этого не хватает. Думала, что адаптационный период будет меньше. Но до сих пор дико скучаю и плачу по ночам в подушку. Боюсь, что не мое это. Ведь одно дело — приезжать в любимый город, наслаждаться и уезжать, совсем другое — переехать на ПМЖ. Просто когда осознаю, что вот теперь это то место, где я строю жизнь, работу, в будущем — семью, то мурашки по коже. Как пережить это все? Как перестать думать о плохом? Как отогнать тоску? Помогите. Вся извелась мыслью: «А может, обратно?»
2018-05-14
Елизавета, 22, Россия, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Елизавета.
Вы не написали, почему, для чего Вы переехали. Какие цели были. Вы учитесь или Вам предложили работу, что для Вас ценного в этом городе, что Вы приобретаете в нем (опыт, знания, навыки)? Вы можете посмотреть на ситуацию с точки зрения временных рамок. Что Вы в этом городе определенное время, а потом вернетесь обратно, у Вас будет хорошая работа, нужный опыт, рядом мама и друзья, родной город. То есть не смотреть на Санкт-Петербург как на вечную муку. Также может влиять то, есть ли у Вас личные отношения, мужчина, возможно, что Вам не хватает поддержки сейчас и Вы тянетесь только к маме. То есть некому создать ощущение теплоты и родственности там, где Вы сейчас живете.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2018-05-14
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
