Консультации:

Почему-то желаю зла своим близким и родным в мыслях

Здравствуйте, у меня проблема, которая мешает мне жить. Я желаю зла своим близким и родным в мыслях, на самом деле я их очень люблю и не хочу ничего плохого и не могу желать. Чем сильнее я люблю людей, тем больше эти мысли возникают в этому человеку, но я не желаю ничего плохого. Эти мысли постоянно крутятся в голове.После этих мыслей начинаю молиться постоянно и тревога, страх, что могу причинить кому вред? Что делать?

2018-02-27

Ирина, 24, Воронеж

Здравствуйте, Ирина.

Ваши мысли не причинят никому вреда, потому, что в них нет никакой энергии. Вся энергия исходит из наших чувств — это реальная ненависть, зависть, обида, презрение к людям и т.п. Да и то, некрасивые, негативные чувства причиняют вред прежде всего нам самим — ведь это в нашей душе они находятся. Это мы носим в себе негатив — нас он и разрушает в первую очередь. Другой человек в какой-то степени от нас защищен. Поэтому пустые мысли не опасны, если не углубиться в них и не дать им ход — то есть, не начать чувствовать, а затем и совершать то, о чем они нам говорят.
Но все же, желательно такие мысли от себя гнать. Когда они появляются — осознайте, что это просто мысль, которая проникла в вашу голову, но она — это не вы сама, не ваше чувство. Говорите себе — это не я, я такого не думала и не хотела думать. Если верующая и молитесь — так и говорите: «Господи, это не я, я так не думаю». Мысль уйдет.
И еще важно — старайтесь, любя своих близких, не прирастать к ним душой, но всегда быть готовой потерять этого человека, отпустить его, если так сложится судьба. Любите людей ради того, чтобы в вашей душе всегда было чувство любви, а не ради обладания этим человеком. Не желайте никого удержать в вашей жизни навечно. Тогда вашему подсознанию не придется через вот такие мысли намекать вам, что с человеком может случиться что-то плохое и ты его потеряешь.

С уважением, Оксана Альберти.

2018-03-01

Оксана Альберти, Психолог-консультант

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Альберти, я психолог. Мне 46 лет, живу в Москве.

Образование:
Психологическое – Российский государственный гуманитарный университет, специальность “психолог-консультант”. Специализация “психология личности”. Специалист.

Специализация и направления консультирования:
— личностные проблемы и межличностные отношения;
— консультации по семейным вопросам;
— трудности в отношениях с близкими и родными;
— потеря близких и родных;
— вопросы карьеры;
— работа с самооценкой;
— разрешение конфликтов в семье и на работе;
— работа с зависимостями;
— работа с психосоматическими заболеваниями, повышенной раздражительностью и утомляемостью, синдромом хронической усталости;
— психокоррекция депрессивного состояния, навязчивых страхов и других негативных эмоциональных состояний;
— возрастные и духовные кризисы, поиск смысла жизни и веры, познание внутреннего мира.

Проведению психодиагностики эмоциональных и когнитивных процессов помогает наличие очень развитой интуиции. С детства интересовалась духовной и психологической литературой. Навыки приобретенной особенной интуиции позволяют не тратить дополнительное время при оказании психологической помощи клиентам на изучение проблемы, а сразу приступить к ее решению.