Как жить дальше после двух абортов?

Не могу жить дальше после совершения двух абортов. Когда забеременела, была замужем, о ней узнала после развода. Муж сказал, что это не от него и когда родится, будет видно. Я не хотела изначально рожать одна, испугалась. Сделала аборт. После мы с бывшим мужем пытались помириться, и всё повторяется. Мы поссорились, расстались, я узнаю, что беременна, а у него девушка появилась. Сейчас он женат, есть ребенок, иногда пишет мне. А меня мучает чувство вины и мысли о прошлом. Если бы тогда я не захотела развода и подождала бы чуть, узнала, что беременна… как жить дальше?

2017-06-11

Николь, 26, Москва

Здравствуйте, Николь.

Вы сбежали от ребенка… Теперь нет смысла говорить «если бы». Теперь есть настоящее, Вы можете быть в этом настоящем и работать со своими состояниями как есть, без фантазий. Чтобы жить дальше. Можете ли Вы простить себя? Скорее вопрос звучит иначе. Можете ли Вы принять свои прошлые ошибки как завершенные, законченные? Завершить означает, что Вы отказываетесь в последующем принимать такие решения (аборт). Это не значит, что Вы забудете, что Вы это сделали. Но жить Вы будете с другими чувствами. Только в том случае, если Вы действительно сожалеете о сделанном, если это не для того, чтобы себя оправдать, забыть, а раскаяться. Тогда Вы больше не виновны. Вы идете дальше по свей дороге жизни, в которой больше не будет абортов, а будет только рождение.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2017-06-13

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.