Консультации:

Как снова быть ласковой со своим парнем?

Здравствуйте. У меня есть парень. Встречаемся почти 3 года. Раньше любила его очень сильно. Мы учимся в разных городах. Постоянно плакала, когда он уезжал, не хватало его жутко, тосковала. Недавно появился в жизни друг — мужчина, который дает больше общения, чем мой парень, и я привязалась к этому другу. И никак совершенно не могу отвязаться. Однажды на вечеринке он (друг) меня гладил, обнимал. После того раза я очень охладела к своему парню. Я не хочу привязываться к другу, но не получается. Я хочу к парню обратно, но ласковость у меня больше к парню не идет. Парень очень много делал плохого, но я всегда ему все прощала. А сейчас я увидела, какое может быть хорошее отношение, и охладела. Как перебороть привязанность к другу и снова быть искренне ласковой к своему парню?

2017-03-13

Катя, 19, Липецк

Здравствуйте, Катя.

Вы спрашиваете: «Как перебороть привязанность к другу и снова быть искренне ласковой к своему парню?». Другими словами, как Вам перебороть себя и свои актуальные чувства, чтобы вернуться к тому, что было раньше.
То, что произошло после знакомства с новым другом, Вас обеспокоило. С ним общение другое: его больше, оно кажется качественнее. Вероятно, вам этого не хватало. Этот мужчина оказывает Вам больше внимания, он рядом. И как будто внезапно Вы поняли, что в отношениях всё может быть совсем по-другому. То, что Вы привязались к другу, случилось как будто само собой, помимо Вашей воли. Вы решили, что будет правильно, если Вы постараетесь заглушить новую привязанность и вернуть прежнюю «ласковость» к своему парню.
То, что любые отношения меняются – это скорее нормально. Меняются люди, меняются обстоятельства. Едва ли возможно (и имеет смысл) удержать всё на одном каком-то уровне, или вернуться к тому, что было когда-то. К сожалению, не все перемены ожидаемы и приятны. Но если, всё-таки, отношения сохраняются – значит, есть что-то, что несмотря на все изменения, связывает двоих вместе. Что это может быть в вашем случае, что связывает вас друг с другом? Наверное, об этом и стоит подумать.
Судя по всему, Вы очень дорожите отношениями со своим парнем. Вы пишете, что встречаетесь почти 3 года. Наверняка, за это время между вами было всякое: и сильные чувства, и разлука, и обиды, и ласка. И, наверное, что-то ещё. Вспомните, как начинались ваши отношения? Что Вас в нём привлекло? Вспомните о том времени, когда Вы были привязаны к нему. Позвольте себе погрузиться в воспоминания: как это было? Что важного произошло за 3 года ваших отношений? Что связывает вас до сих пор, несмотря на прошлые обиды (Вы пишете, что парень делал много плохого, но вы всегда ему всё прощали – что помогало Вам в этом?). Что побуждает Вас хотеть «к парню обратно», несмотря на недостаток общения и на то, что новый друг продемонстрировал Вам, как может быть по-другому. Для чего Вам так важно снова стать ласковой со своим парнем, даже при том, что сейчас Вы к нему этого не испытываете?
Поразмышляйте над всеми этими вопросами. Надеюсь, что ответы, которые Вы найдёте, помогут Вам разобраться в сложившейся ситуации.
Желаю удачи!

С уважением, Мельникова Мария.

2017-04-27

Мельникова Мария, Психолог

Магистр психологии по направлению «Исследование, консультирование и психотерапия личности» (НИУ ВШЭ). Автор научных публикаций.

Психолог-консультант. Сертифицированный логотерапевт (Victor Frankl Institute Vienna).

Прошла повышение квалификации по психотерапии, философскому консультированию (у Оскара Бренифье), сексологии (у А.М. Полеева) и основам детской психотерапии (у Т.С. Пуйды).

В своей работе опираюсь на этический кодекс психолога и принципы клиент-центрированного подхода Карла Роджерса: безусловное позитивное отношение, эмпатическое понимание и искренность.

Верю, что в любой ситуации смысл может быть обнаружен, и помогаю увидеть его своим клиентам.

Подробнее обо мне и моей работе можно узнать на сайте value-self.ru, а также страницах моего проекта на Facebook и Вконтакте.

Буду рада Вам помочь!