Я не получаю от близких людей никакой поддержки

Здравствуйте, что делать, если со стороны близких людей не получаю поддержку? Бывают моменты, когда очень тяжело и просто нуждаюсь в поддержке, но никто не понимает меня. Мама давит из-за оценок, с отчимом не имеем какие-то отношения. Близких друзей нет, мама меня практически не знает, про отчима вообще молчу.

2016-12-20

Аня, 14, Россия

Здравствуйте, Аня.

Когда в жизни есть родственники, но среди них нет по-настоящему близкого человека, его надо искать среди других людей, которые могут быть не одной крови с Вами, но это не имеет значения. Этот человек может быть другого возраста, из другой культуры и другого цвета кожи, он даже может говорить на иностранном языке. Вам нужно искать, знакомиться, познавать людей, давать себе шансы встретить такого друга, любимого человека, подругу, товарища, просто понимающую душу. Вы не должны никогда терять надежду и быть открытой для общения. Не ищите такого человека в интернете или просто сидя дома, будьте активны. Участвуйте в разных мероприятиях в городе, станьте волонтером, например, запишитесь на дополнительные занятия, в секции. Ищите свои шансы. А пока что ведите дневник, но так, чтобы его никто не мог прочитать, это поможет Вам пережить время одиночества. Но лучшие времена впереди, будьте уверены.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2016-12-20

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.