Почему бывший так жесток по отношению ко мне?

Больно и досадно, когда наша любовь и надежда на совместное счастье оборачиваются обидой и разочарованием. Ваша ситуация с самого начала была непростой. И, по-видимому, Вы испытывали действительно сильные чувства, чтобы верить, ждать и надеяться. Безусловно, Вы многое сделали для этого мужчины, во многом ему помогли. К сожалению, при этом у Вас сложились определенные ожидания, которые не совпали с реальностью. Похоже, в какой-то момент этот мужчина принял решение, и это решение оказалось не в Вашу пользу. Вполне возможно, у него с самого начала было своё собственное видение ситуации. Мы этого не знаем.
Но стоит ли задаваться вопросами о причинах его поведения? Ведь в любом случае, Вы не можете контролировать поступки другого человека. То, как он ведет себя – это его выбор и его ответственность. Однако в Ваших силах изменить собственное отношение к ситуации. Конечно, Вы не заслужили такого обращения с его стороны. Но разве Вы заслуживаете того, чтобы мучить себя вопросами без ответа?
Вы говорите, что стараетесь вести себя с безразличием, но, похоже, при этом, Вы вынуждены держать свои чувства у себя внутри. Это непросто. Возможно именно эти чувства вынуждают Вас невольно обращать внимание на действия этого человека и его статусы в сетях.
Вы говорите, что не желаете его возвращения, хоть и продолжаете любить. Чувства угасают медленно, но, похоже, что мысленно Вы уже готовы примириться с тем, что у него своя жизнь, а у Вас – своя. Могу предположить, что долгое время Вы уделяли много внимания тому, как устраивается его жизнь. Теперь же, наконец, есть возможность обратиться к тому, что происходит в Вашей. Чем наполнена Ваша жизнь сейчас? Чем Вы любите заниматься, о чем мечтаете? Есть ли что-то, что приносит Вам радость и удовлетворение? Как Вам кажется, что такого можно сделать, чтобы этого стало в Вашей жизни немного больше?
Безусловно, когда наше сердце болит, сложно разглядеть что-то хорошее в том что нас окружает. Душевная боль нередко становится «черным фоном» на который проецируются текущие события. Какая-то часть этих событий нам неподвластна. Но то, что мы точно можем — так это постараться сделать наш внутренний «фон» светлее.
Наверное, по-настоящему можно расстаться с человеком только по-хорошему. Признаем, что, несмотря на всё случившееся, в прошлом вас связывали взаимные чувства. Наверняка, было что-то хорошее. И сейчас Вы можете поблагодарить этого человека за всё хорошее, что между Вами было. Не обязательно делать это в реальной беседе. Вы вполне можете провести этот диалог в Вашем воображении или, допустим, написать письмо, которое вовсе не обязательно отправлять. Сделайте это для себя.
Опыт, который Вы получили, обжигает. Но это тоже опыт, на который Вы можете опереться, чтобы впредь не повторить подобной ошибки. Пусть этот опыт станет одним из кирпичиков в фундаменте Вашего будущего счастья!