Виню себя за ошибки, из-за которых распались наши отношения

Расстались с молодым человеком уже как почти четыре месяца назад. Все случилось по его инициативе, да ещё и после поцелуя с другой девушкой. (Сейчас он с ней.) Он мне признался в этом и предложил расстаться. Я была искренне удивлена всей сложившейся ситуацией. Сейчас мой эмоциональный фон более-менее стабилен, хотя переживала все чересчур болезненно. Но до сих пор периодически возникает чувство вины за то, что я вовремя не смогла исправить ошибки, хотя он мне говорил о том, что ему не нравится… Как избавиться от этого чувства вины? Иногда просто выматывает. Я знаю, что с новой девушкой все просто замечательно у них. И то, что она, действительно, даёт ему то, что он всегда хотел иметь.

2016-05-30

Кристина, 20, Челябинск

Здравствуйте, Кристина.

Вы не должны быть в отношениях, чтобы давать другому то, что ему нужно, что противоречит Вашей натуре, характеру. Люди должны сочетаться, а не требовать друг от друга меняться. Значит это не Ваш человек был. Сейчас Вы испытываете обиду и унижение, но это пройдет. Их отношения и неоправданная вина перестанут Вас волновать. Впереди у Вас встреча с другим человеком.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2016-06-06

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.