Вернуться к бывшему или строить отношения с нынешним?

Здравствуйте. У меня ситуация для меня немного запутанная. Полтора года назад я рассталась с своим парнем. Мы были 5 лет вместе. Потом начали жить вместе и через год расстались. я, можно сказать, во всем виновата. для меня всё было как будто отношения никуда не ведут. он замечательнейший человек, но в то время наши отношения сошли на бытовые вопросы и ничего кроме. Сексуальные отношения тоже сошли на нет. Опять же это моя «заслуга». поговорив на тему будущего, он сказал, что жениться не собирается, а про семью думать он сейчас вообще не может. и т.д. нам одинаково лет. было сложно, но решили расстаться. общаемся с тех пор на дружеской основе.
после расставания я встретила мужчину. старше меня. я даже не знаю, как объяснить, но такие чувства мне до сих пор только снились. неимоверная страсть. он образованный, у нас схожие интересы. итд. итп. но он начал меня «напрягать». как маленький ребенок в теле взрослого мужчины. с одной стороны он, в принципе, делал всё, что я когда-либо хотела от мужчины, а с другой — я не хотела, чтобы мы держали наши отношения в некотором секрете. конечно, наши семьи знают, что мы встречаемся. но своим друзьям я не рассказывала. теперь прошел почти год. и опять всё сложно, и опять я «виноват». я «не допускаю» отношений и их огласки, я «холодная» и «всё, что для меня делается, я воспринимаю как нагрузку». я понимаю, что моё поведение ненормально, но не знаю, что изменить.
а самая проблема заключается теперь в том, что мой «новый парень» хочет серьёзных отношений, а я от них вроде как бегу. одновременно мне его не хватает, когда он не рядом. но когда слишком долго рядом, то чуть ли не убить охота. надоедает до жути. что со мной не так? Да теперь еще и сомнения мучают, может, зря с бывшим рассталась? может, я на самом деле никого не люблю? может, я больше не умею любить? мне надо с жизнью определиться. либо вернуться к бывшему, либо попытаться перестроить себя и попытаться построить нормальные отношения с нынешним. либо забыть всё это и жить одной, как ни грустно это было бы. факт тот, что мне не 20 и надо думать о том, что время, когда заводить семью еще могу, уже скоро пройдет. А я, можно сказать, себя уже списала. Раньше следовала своему «Что делать? где найти ответы? как понять, что мне нужно?» у меня каждый час новое мнение, каждый час меняется взгляд на всю ситуацию. я уже устала и сильно запуталась.