У меня есть психологическая проблема: мне всегда кажется, что никто меня не любит и никому я не нужна. У меня есть муж, дети, родители друзья. И, по правде говоря, видимых причин считать, что меня никто не любит, у меня нет. Но, как только меня критикуют, как только муж не согласен со мной, как только не выполняется как-то мой каприз, меня переполняет обида и чувство ненужности. Я начинаю доводить ситуацию до абсурда, потом жалею себя несколько дней, и привожу сама себе кучу новых доводов, почему меня никто не любит и никому я не нужна. Проходит какое-то время, и я понимаю, что наговорила много неприятных вещей мужу, и ясно вижу, что сделала из мухи слона. Чувство ненужности и нелюбви у меня с детства. Я росла в семье с родителями, у меня есть младший брат. Родители занимались нами, наверное, как с большинством детей периода СССР: мы были одеты, обуты и накормлены, нам уделялось внимание, но и своей жизнью родители тоже были заняты: работа, друзья, дача. Внимания, заботы, подарки нам с братом доставалось одинаково.
Откуда это чувство ненужности и нелюбви? Почему, если мне не кричать о любви каждый день и не выполнять все мои желания, меня переполняет обида и одиночество. Почему мне всегда, каждую секунду мне нужны доказательства любви? Как мне изменить ситуацию?
2014-10-28
Оксана, 31, Украина
Здравствуйте, Оксана.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2014-10-29
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.