Мне с детства снятся одни и те же кошмары

Здравствуйте! Мне с детства, лет с 8, мне сейчас 21, почти каждую ночь снятся кошмары, часто повторяются, некоторые уже наизусть знаю, чаще всего один и тот же сюжет — всех убивают, а я лихорадочно ищу, где спрятаться в здании, прячусь в каком-нибудь укромном месте и жду, найдут меня или нет… Заранее спасибо за ответ!

2013-10-22

Татьяна, 21, Россия, Новомосковск

Здравствуйте, Татьяна .

Возможными провоцирующими факторами ночных кошмаров могут быть стресс, семейные конфликты, длительное недосыпание, хронические болезни, переполненный мочевой пузырь, еда на ночь, алкоголь, никотин, психостимуляторы. Ночные кошмары чаще встречаются у детей после гипоксии во время родов, после сотрясения мозга, при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), при невротичных родителях, гиперопеке. Есть специалисты сомнологи, можете обратиться заочно проконсультироваться.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2013-10-29

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.