Консультации:

Из-за тяжелой работы я несчастна и срываюсь на ребенке

Здравствуйте, мне нужна помощь. я постоянно нахожусь в заведенном состоянии, меня может выбесить любая мелочь. мне 21 год, у меня есть муж (который полностью поглощен своей работой, у него свой бизнес), у меня есть дочь, 1 год и 8 мес, которая просто неуправляемая, дерется и не слушается, наверное, потому что я плохая мать, хотя я очень ее люблю! недавно я стала работать на дому менеджером интернет-магазина, понимаете, не все люди хорошие, бывают такие, которые и обольют с ног до головы, после таких я постоянно реву, мне хочется сорваться на ребенка. мужу я не могу ничего рассказать, он считает, что я несерьезна. я просто глубоко несчастна! я себя жалею! я целыми днями провожу за компьютером и работаю, работы очень много, я уже давно ничего не готовила, а раньше очень любила это дело. сейчас мы кушаем полуфабрикаты, потому что на другое у меня нет ни сил, ни времени, ни желания. я перестала заниматься с ребенком, она слоняется по квартире сама по себе. у меня постоянно нету настроения. я пью успокоительные, но они не помогают. и я ненавижу себя. я не знаю, что мне делать, я прощу о помощи!! у меня нету друзей, которые подставили бы свое плечо и утешили, моим родственникам наплевать на мои проблемы, муж меня не понимает. такое ощущение, что я одна с моей малышкой, которую же и шпыняю!!! я думала, что, наоборот, когда начну зарабатывать, начнется нормальная жизнь, но, похоже, что у меня не все получается. если честно, я хочу отказаться от этой работы, но не могу. мы должны за этот интернет-магазин деньги, и поэтому придется их выплачивать. вот как-то так, жду ответа.

2013-09-26

Яна, 21, Россия

Здравствуйте, Яна.

Очевидно, Вам не подходит работа на дому. Вам нужно рабочее окружение, другая обстановка, чтобы Вы могли полноценно работать и уделять время ребенку. Я работала дома, когда дочери было 8 месяцев, потом я взяла няню и вышла на работу в офис, когда ей было год и три месяца (никакой квалификации у меня не было, мне был 21 год, я искала работу по объявлениям, что я могла осилить). Это реализуемые задачи. Вам нужно концентрироваться на том, что Вы сами можете сделать для себя, а не то, чем другие могут Вам помочь, но не делают этого. У Вас есть Вы.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2013-10-01

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.