Испытываю страх перед начальником

Я очень сильно нервничаю при генеральном директоре. Даже если мы обсуждаем не какую-то проблему, а просто какой-то вопрос. Он просто сложный человек, эмоциональный. Ошибки прощает, но не забывает. И со временем меняется его мнение о сотруднике. А я его одно время очень раздражала. Не могу избавиться от страха. Всё время испытываю при нем сильное нервное и мышечное напряжение. Боюсь, что это заметно. Не знаю, как избавиться от этого.

Ольга, Москва,  33 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Ольга.

Есть такие люди - с очень сильной психикой, внутренней энергией. Как раз такие часто становятся начальниками - это естественное следствие. И тогда человек, у которого чуть-чуть меньше этой психической силы, или который просто о ней не знает, но находится в ситуации зависимости от этого начальника, может ощущать себя подавленным, общаясь с ним. У этой проблемы есть решение: нужно просто осознать, что понятие внутренней силы относительно. Душа и дух, личность, внутренняя сила есть у каждого из нас, и не один не хуже другого. Вы зависите от него внешне, но что Вас заставляет зависеть внутренне? Я думаю, только непонимание того, что Вы также можете быть сильны внутри, отсутствие веры в себя. Только поймите правильно - выход не в том, чтобы ощутить себя сильнее и подавить начальника в ответ, а в том, чтобы почувствовать, что на уровне души и духа мы все равны, все сильны, все любимы, хотя внешне можем находиться в разных статусах. Когда Вам удастся почувствовать это в себе, страх и напряжение перед начальником исчезнут, а взамен появится уважение и тепло, как к своему брату. А его давление, как, именно, начальника, будет ощущаться лишь как необходимое для мотивации лучшего выполнения своей работы. Есть еще много техник, как научиться договариваться со сложными людьми, всего здесь не опишешь. Обращайтесь за личной консультацией!

С уважением, Оксана Альберти.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору