Консультации:

Как научиться радоваться и быть счастливой?

Я не знаю, может, кто-то поймет меня… мне постоянно неспокойно, преобладают негативные эмоции над положительными, даже тогда, когда поводов для расстройств нету… я часто злюсь, обижаюсь, часто критикую все… я чувствую себя ничтожеством, моя работоспособность сильно упала, я стала жутко ленивой, я прекрасно понимаю, к каким последствиям приведет моя лень, так как я учусь в медицинском университете, но ничего не могу с собой поделать… мне постоянно хочется чтоб меня жалели, успокаивали, подбадривали… но это успокаивает мою душу совсем ненадолго… я поражаюсь тому, как мой парень терпит это все, так как меня раздражает практически все! хотя и он тоже далеко не подарок!! подскажите, пожалуйста, как взять себя в руки?? как научиться радоваться и быть счастливой??

2013-05-12

Анастасия, 18, Украина, г. Харьков

Здравствуйте, Анастасия.

Раздражительность может иметь несколько причин:
1. стрессовые жизненные обстоятельства
2. биполярное расстройство, тревожные расстройства
3. гипотиреоз, сахарный диабет, болезни головного мозга
4. как вторичное эмоциональное нарушение хронического заболевания или хронической боли
Рекомендую пройти обследование, обратитесь к неврологу, она назначит их.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2013-05-17

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.