Муж всячески пытается подстроить меня под себя

Добрый день =)
Хотелось бы попросить совета или комментария ситуации.
С мужем я нахожусь в любовных отношениях уже почти 7 лет, около 5 из них мы живём вместе.
Он имеет восточные корни (но мама русская), поэтому присутствует тенденция давления на женщину и обесценивание её роли и мнения. Хотя он говорит, что именно ко мне относится уважительно.
В начале наших отношений я была очень своенравной девушкой, потом мой характер изменился, я стала спокойней, мягче, стала многое принимать и прощать. Я сознательно не обращаю внимания на его «недостатки», принимаю его таким, какой он есть, хвалю постоянно, стараюсь поддержать семейные отношения в романтичном и любящем русле. Вследствие чего — по прошествии 5 лет — мой муж теперь уверен, что он «идеален», а я какая-то вся очень несовершенная, поэтому его замечания сыпятся на меня каждые пять минут. В какой-то момент (где-то пару месяцев назад) мне надоело слушать его бесконечные претензии, которые постоянно увеличивались, и я начала отвечать, сознательно идти на конфронтацию. Я понимаю, что ему сложно перестроиться с полного моего принятия (которое проявлялось в течение 5 лет, но мне кажется, что он уже стал перегибать палку) на стиль компромиссного решения… В последнее время у нас возникает множество конфликтов на фоне того, что я не делаю так, как он хочет или видит какую-то ситуацию (недостаточно убираюсь и готовлю, не сразу мою посуду, не делаю так, как он сказал, пошла гулять с подругой не в то время, когда можно и т.д. — конфликты в основном на бытовой почве или связаны с нарушением правил, им установленных). Он говорит, что женщина должна слушаться мужчину, быть покладистой. Помимо всех означенных проблем, мой муж страдает какой-то странной формой чистоплотности — он моет руки по 50 раз в день (после грязного телефона, денег, после бутылки с водой, после бумажки, которую принёс с улицы, после журнала и т.д.), сам моется минимум по 3 раза в день (и меня пытается постоянно заставить мыться больше 2 раз в день), меня заставляет всё мыть (бутылки, все пачки, которые хранятся в холодильнике, шоколадки и т.д.), говорит, что я должна сказать ему спасибо за то, что он не приказывает мне иметь 2 пары очков (которые на носу 😉 — домашние и уличные, потому что мои очки тоже грязные… Когда я пытаюсь ему сказать, что мне надоели его замечания, и мне так тяжело жить — он говорит, что я должна подстроиться под него и его правила, а если меня что-то не устраивает — то могу уходить… Хотя говорит он эту фразу в основном для пущей обиды, а не серьёзно… Говорит, что если я действительно начну собирать вещи, то он меня никуда не пустит…
В связи с этим хотела бы спросить — чем может быть вызвана эта ситуация? Что можно сделать и как правильно себя вести? Как мне дальше с ним общаться? С чем может быть связана его чрезмерная чистоплотность?
Спасибо =)