Каждый вечер меня накрывает депрессия

Здравствуйте. Всё было прекрасно. Вышла замуж, появилась квартира, защитила диссертацию, сделали ремонт, забеременела. 4 месяца назад родила прекрасную доченьку. Почти сразу после родов появился тромбоз глубоких вен. Лечусь до сих пор. Регулярные обследования, таблетки, плюс малышке необходимо огромное внимание — чувствую, что терпению подходит конец. Врач, проводящая периодически узи моих вен, пугает будущим. То она мне обещает через 20 трофические язвы на ноге, то говорит, что, может, всё обойдётся. Ношу каждый день специальный компрессионный чулок (без него нога может начать отекать, вылезут вены и т.д.). Просыпаюсь каждое утро и сразу вспоминаю, что у меня проблема со здоровьем, маленький ребёнок, нужно надеть этот ненавистный чулок (он мне постоянно напоминает о болячке). Жить перехотелось, радует лишь дочурка. Как быть, чувствую, что сойду с ума. Не хочу докучать нытьём мужу, понимаю, что его это рано и поздно «достанет». Пытаюсь отвлекаться (прогулки, общение с друзьями). Но только приходит вечер — опять упадническое настроение, утром — опять напоминание о проблемах. Как быть?
Заранее благодарна за внимание и помощь.

2013-04-29

Наталья, 31, Одесса, Украина

Здравствуйте, Наталья.

Скорее всего, у вас послеродовая депрессия, которая осложняется заболеванием вен.
Не надо бояться будущего, надо спокойно лечиться. Живите и любите свою малышку — Вы нужны ей, а она Вам. Мужа тоже не забывайте — Любовь все поправит!
Можно порекомендовать индивидуальные консультации с психологом. Сейчас очень удобно по скайпу, чтобы не ездить.

С уважением, Оксана Альберти.

2013-04-30

Оксана Альберти, Психолог-консультант

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Альберти, я психолог. Мне 46 лет, живу в Москве.

Образование:
Психологическое – Российский государственный гуманитарный университет, специальность “психолог-консультант”. Специализация “психология личности”. Специалист.

Специализация и направления консультирования:
— личностные проблемы и межличностные отношения;
— консультации по семейным вопросам;
— трудности в отношениях с близкими и родными;
— потеря близких и родных;
— вопросы карьеры;
— работа с самооценкой;
— разрешение конфликтов в семье и на работе;
— работа с зависимостями;
— работа с психосоматическими заболеваниями, повышенной раздражительностью и утомляемостью, синдромом хронической усталости;
— психокоррекция депрессивного состояния, навязчивых страхов и других негативных эмоциональных состояний;
— возрастные и духовные кризисы, поиск смысла жизни и веры, познание внутреннего мира.

Проведению психодиагностики эмоциональных и когнитивных процессов помогает наличие очень развитой интуиции. С детства интересовалась духовной и психологической литературой. Навыки приобретенной особенной интуиции позволяют не тратить дополнительное время при оказании психологической помощи клиентам на изучение проблемы, а сразу приступить к ее решению.