До сих пор не могу отделиться от родителей

Здравствуйте, Арина Юрьевна.
Мне 34 года, разведена, есть ребенок — 2 года.
После развода вернулась к родителям. И веду себя до сих пор как ребенок, не могу повзрослеть. Сил душевных жить с родителями нет, конфликты часто: я не принимаю их контроль, что они постоянно критикуют, как я воспитываю своего ребенка. И вообще я живу у них, конфликтую с ними, но боюсь съезжать от них, мне кажется, я не справлюсь без поддержки, как я буду жить, как я буду работать, если ребенок заболеет. В личной жизни тоже неопределенность, мне кажется, это тоже из-за моей инфантильности. Прочитала про сепарацию в интернете, но как сделать эти шаги, как повзрослеть и справиться со своими страхами? Все кажется понимаю, но сдвинуться с мертвой точки не могу. Гадкое такое чувство страха. У меня непостоянные заработки, бывший муж не помогает. Сейчас я могу снять квартиру, но денег хватит на месяц-два, потом — как заработаю. Может, рискнуть и съехать, пока на 2 месяца, а там все сдвинется?
Спасибо, буду благодарна за ответ.

2012-12-21

Гульнара, 34, Ижевск, Россия

Здравствуйте, Гульнара.

Это не риск, это необдуманный шаг в таком случае. Надо быть максимально уверенной в том, что Вы можете снимать квартиру. Жить отдельно Вы не научитесь, пока не будете в реальной ситуации отдельной самостоятельной жизни. Начните откладывать, откройте карту, на нее переводите деньги для накопления, попробуйте поискать кого-то для совместной аренды, так финансово легче, это может быть семейная пара или мама с ребенком. Также стоит пересмотреть ситуацию с работой. С ребенком и без мужа нерегулярный доход будет постоянно разрушать Ваши планы и намерения. Рассмотрите вакансии диспетчера, специалиста call центра, секретаря, менеджера по работе с клиентами. Создайте привлекательное резюме.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2012-12-24

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.