А ещё бывают моменты когда меня оскорбят или назачто обидят у меня начинают трестись руки и подымается давление.Это состояние проходит через несколько часов,но после я чувствую себя выжатой как лимон — даже домашними делами не могу заниматься.
Посоветуйте пожалуйста как мне это преодолеть.Может есть какие нибудь лекарства.
С уважением , Ирина.
2005-09-02
Ирина, 30, Иваново
Здравствуйте, Ирина.
Что изменилось в Вас за 4 года? Ведь окружающие люди не изменились, значит, причина страха в недовольстве собой.
Почему ждете от других слова оскорбления и обиды? Может быть, что-то сказано было вполне невинно, но Ваша тревога искажает восприятие. У Вас в семье все нормально складывается?
Лекарства по Интернету выписывать нельзя, но для этого есть доктор в поликлинике. Я бы порекомендовала Вам либо тренинг общения, либо уверенности в себе, а еще лучше — побеседовать с психологом, он заоднои подскажет, как успокаиваться, возможно, даже без лекарств
С уважением, Светлана Федулова, психологическая консультация »Зеркало».
2005-09-14
Федулова Светлана, Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.
Постоянное повышение профессионального уровня, участие в отраслевых конференциях и мастер-классах, супервизии — залог квалифицированного подхода к задачам любой сложности.
Наши клиенты рекомендуют нас знакомым, Вы можете видеть нас на ТВ, читать наши статьи в журналах различных направлений.
