Консультации:

Изматываю себя беспочвенной ревностью…

Добрый вечер!
Мы вместе полгода. Мне 21, ему 22. Он достаточно нежен, заботлив, ненавязчив, жестких рамок не ставит, других девушек вокруг нет. Это для меня самые длительные отношения, для него они вообще самые первые. В постели мы тоже друг у друга первые и сексуальная жизнь удовлетворяет. Все хорошо, бывает легкое недопонимание, но у кого не бывает?
Но я все время боюсь за наши отношения. Проскальзывает недоверие, беспочвенная ревность к любой девушке, с которой он знаком или которая когда-то ему нравилась — только себя извожу (потому что все время в голове какие-то навязчивые мысли). Ищу причину в себе (точнее в прошлых отношениях, которые окончились разрывом, а конкретно м.ч. вернулся к своей бывшей, даже не поставив меня об этом в известность), потому что причин именно в нем кажется нет. Да, он может не позвонить за полдня или целый день, я хоть по-женски и могу расстроиться, что он не звонит мне каждый час, но я знаю, что ему нужно время, чтобы соскучиться, и это не значит, что он ко мне охладел. Точнее, может я себя в этом убеждаю?

2012-12-05

Юлия, 21, Москва

Здравствуйте, Юлия.

Вероятно, Вы тяжело пережили стресс после завершения предыдущих отношений, и это сформировало в Вас определенный мыслительный алгоритм: мужчина, который мне дорог и который рядом со мной, может в любой момент исчезнуть, оставить меня. Так называемое поспешное обобщение, подкрепленное эмоцией (страхом). Полагая, что защищаете себя, Вы создаете себе новые сложности в новых, других отношениях. Обратитесь к психологу очно или заочно (скайп), чтобы переработать негативные составляющие восприятия.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2012-12-05

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.