Здравствуйте!У меня есть вопрос.Меня на протяжении трех лет мучает один кошмар!Все началось 3 года назад,когда я уехала учиться!Мы с девченками поселились в общежитии.Первые пару месяцев меня ничего не беспокоило!Как-то раз мы как всегда после тяжелого учебного дня,легли спать!Неожиданно я просыпаюсь среди ночи(все спят),меня почему-то накрывает чувство страха и ощущения, что кроме нас в комнате еще кто-то есть!Я встала с кровати и пошла включать свет,выключатель оказался нерабочим..меня это напугало еще больше!Тогда я решила разбудить девчонок,чтобы рассказать им что,что-то не так!И к моему удивлению не смогла произнести не слова,я могла только трогать их, но они не реагировали на меня совсем!К своему ужасу я начала понимать,что сплю, начала бить себя по щекам, пытаясь проснуться ..через какое-то время я действительно проснулась,мне было очень страшно!Потом эти как бы сны начали повторяться все чаще и не только в общежитии, но и дома у родителей!!!Я как бы не замечаю,что сплю, жизнь так же реальна, как и наяву..та же обстановка,те же люди, рядом с которыми засыпала..даже тот же кот и собака..я начинаю понимать, что это сон, только когда хочу сказать что-нибудь, а не могу,и еще чувствую присутствие кого-то рядом..никогда не видела, кто это,но он дотрагивается до меня!Я боюсь ложиться спать!Не знаю, поняли ли вы меня, но мне очень нужна ваша помощь!
2012-10-10
Наталья, 20, Россия, Кемерово
Здравствуйте, Наталья.
Возможно, речь идет о сонном параличе (и ничего потустороннего, мистического и т.п., скорее всего). Наиболее распространённые симптомы, кроме паралича всего тела — чувство ужаса, ощущение давления (особенно на грудь) или затруднённое дыхание, ощущение присутствия постороннего существа, ощущение движения тела (человеку может казаться, что он переворачивается с одного бока на другой, хотя на самом деле лежит на месте), некоторые люди при этом как будто силятся проснуться. Типичные слуховые ощущения — голоса, шаги или пульсирующие звуки, зрительные — люди или призраки в комнате. Еще это называется — синдром старый ведьмы.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2012-10-23
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.