Около 3 недель назад умер мой дедушка. Жил с нами. Он тяжело болел, не вставал с постели. Перед его смертью рядом были я и родители. После этого я стала бояться ложиться спать. Как только свет выключаю, мне становится страшно, слышно, как часто бьётся сердце. И не кажется, что что-то должно случиться (вдруг я увижу дедушку или что-то другое). Получается уснуть только утром, когда становится светло. Я совсем не высыпаюсь… До его смерти я совсем не боялась. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от этого страха?
2012-08-09
Елена, 16, Новосибирск
Здравствуйте, Елена.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2012-08-16
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
