Здравствуйте. У меня интернет-зависимость. Я ничего не могу с этим сделать, хотя понимаю, что так нельзя. Попытки были, но безуспешно. Могу днями сидеть в сети, сплю с ноутбуком. Проснувшись, первым делом захожу в сеть. И еще, чуть больше четырех месяцев назад умер мой любимый человек. С ним тоже познакомились в сети. Конечно, тогда я не проводила столько времени за компьютером, а после его смерти как с ума сошла. По вечерам накрывает какой-то психоз: руки трясутся, ощущение тупика и желание покончить с собой. Но утром все по новой. Часто путаю дни недели, потому что они все у меня одинаковые. Учебу забросила, хотя понимаю, что нельзя, нельзя так… С живыми людьми нет желания общаться. Вообще нет желания что-то делать. Наверное, нужно обратиться к реальному специалисту, но сама я этого сделать не могу, а родители не понимают. Думают, что само пройдет… но не проходит.
2012-06-06
Полина, 18, Москва, Россия
Здравствуйте, Полина.
Вы пережили потерю близкого, значимого человека, и пытаетесь сейчас справиться с последствиями неадекватным способом — спрятаться. Интернет дает Вам чувство защищенности или затерянности среди информации, людей, так Вы не хотите чувствовать себя, но вечерами Вы оказываетесь снова слишком близко к тому, что на самом деле Вы переживаете — психическое страдание в виде эмоционального напряжения и душевной боли, чувство вины (он умер, я осталась), злость, утрату прежнего в своей жизни, стремление вернуть, отрицание происходящего и т.д. Вам необходима помощь психолога, обратитесь очно или заочно (скайп). Хотя потери и являются неотъемлемой частью жизни, смерть близких нарушает личные границы и разрушает иллюзии контроля и безопасности. Поэтому процесс переживания горя может трансформироваться в патологию — «застревание» на определенной стадии синдрома утраты.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2012-06-10
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
