Мою сестру убили четыре года назад, в первый год после трагедии меня постоянно мучили кошмары. Сны очень реальные, я кого-то очень сильно боюсь, знаю, что тот, кого я боюсь, находиться за дверью, слышу голоса, страх очень сильный, я как будто бы просыпаюсь, вижу комнату, в которой уснула, снова зысыпаю и все то же самое, когда кошмары были постоянными, я к ним привыкла и убеждала себя, что это всего лишь сон, но после этого в голове раздавался очень сильный продолжительный крик, переходящий в писк, и все проходило.
Теперь такие сны намного реже, от одного до трех раз в месяц, но тот, кого я боюсь, уже стоит рядом, голоса также продолжаю слышать.
Я полтора года замужем, когда кошмары, пытаюсь прижаться к мужу, чтобы понимать, что мне ничего не грозит, но, несмотря на это, страх безумный.
Днем я о кошмарах практически не думаю, жизнь у меня насыщенная, я всем довольна. Но все же хотелось бы от таких снов избавиться.
Заранее спасибо.
2012-03-06
Валентина, 23, Иркутск, Россия
Здравствуйте, Валентина.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2012-03-23
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
