Во время конфликтов с мужем начинаю драться

Добрый день. Прошу помочь разобраться в сложившейся у меня ситуации. Я живу с молодым человеком почти 3 года, у нас хорошие отношения, но иногда во время конфликтов у меня не хватает словесных аргументов, и я начинаю драться, причём я просто теряю голову и уже не могу себя контролировать. В последнее время такие вспышки стали всё чаще и всё агрессивнее. Результат ужасен, начиная с ссадин у нас обоих и заканчивая полной эмоциональной опустошённостью. Как с этим справиться, я не знаю, пробовала не обращать внимания на какие-то его слова, но как только затрагиваются мои интересы, я готова просто разорвать его. Подскажите, что мне делать?

2011-08-19

Екатерина, 23, Москва, Россия

Здравствуйте, Екатерина.

Агрессивное поведение могло быть когда-то подкреплено воспитанием или методами руководства в родительской семье, также неконтролируемые вспышки агрессии могут иметь причину в регулярно подавляемом гневе, который Вы могли в прошлом испытывать по отношению к значимым людям, но не имели возможности проявить или боялись собственных состояний, реакций. Вам стоит очно поработать с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-08-30

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.