Здравствуйте. Даже не знаю, как начать. Я не люблю себя. Поэтому мне очень сложно жить. Мне с самого детства казалось, что меня считают изгоем друзья моих родителей, хотя мама говорит, что это не так. Я всю жизнь ставлю себя человеком 2го сорта. Может, это и незаметно со стороны, но я себя просто ненавижу! Хотя у меня есть друзья и молодой человек. И никто из них не скажет, что я не уверенный в себе человек. Я всю жизнь сомневаюсь в себе. Я считаю, что я некрасивая, хотя иногда бывают моменты когда я себе нравлюсь. И все говорят что я симпатичная. Парни на улице обращают внимание. Я не знаю, что мне делать… Сколько раз я пыталась полюбить себя! Но все попытки безрезультатны… Помогите мне, прошу…
2011-08-22
Мария, 15, Харьков, Украина
Здравствуйте, Мария.
Любить себя — что это такое? Скорее можно говорить о том, в согласии Вы находитесь с собой или нет. Для этого состояния неважно, красивы Вы или нет, и кто на Вас обращает внимание. Вы не можете найти с собой общий язык. И большая вероятность, что это связано с тем отношением, которое Вы чувствовали в детстве от близкого или авторитетного человека — родителя, учителя, например. Вы себя не знаете и не можете еще даже изучить и принять, поскольку Вами сейчас владеют те оценки, которые Вы впитывали ранее, и Вы из этого могли бессознательно сделать вывод, что то, что происходит, то, что говорят, это потому, что я второго сорта, это я виновата, это я не такая, все из-за меня. Сделали себя центром каких-то ситуаций, взаимоотношений, причиной, виной. Попробуйте обратиться к психологу, если у Вас в школе есть, или поищите в психологических, медицинских центрах бесплатных психологов.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2011-08-23
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
