Лента новостей

Понедельник 29 декабря

05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне
  1. Консультации
  2. эмоции
  3. Рубрикатор

У меня неконтролируемые вспышки агрессии

Здравствуйте! Я два года никак не могу устроиться на нормальную работу, сначала была депрессия, я переживала, плакала, что не получается. Сейчас же я вроде как успокоилась, но у меня появились вспышки агрессии. В ссоре я могу пнуть стул, кинуть в стену телефоном. После того, как выпускаю пар, я успокаиваюсь, и мне стыдно. Но в тот момент у меня такой выброс энергии, что я не могу просто сдержаться и не нагрубить, наорать, что-то швырнуть, оскорбить. Иногда могу догнать на машине подрезавшую меня машину и подрезать в ответ, и совершенно не боюсь, что дело может закончиться дракой. Такое ощущение, что я сама этого хочу. Я в жизни очень люблю животных, не обижаю их, жалею. Но пару раз я убивала во сне свою любимую кошку и делала ей больно до тех пор, пока она не перестала плакать. Это же ненормально! После этого сна я очень испугалась, что когда-нибудь я в реальности такое совершу. Я была вспыльчивой, но до таких выбросов агрессии у меня не доходило. Скажите, пожалуйста, в моем случае есть серьезные поводы для беспокойства или у меня просто невроз? Спасибо!

Елена, Россия, 26 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Если у Вас нет сосудистых заболеваний мозга, Ваша агрессия скорее связана с амбициями, притязаниями и чувством несправедливости. Например, если у Вас была хорошая должность и зарплата, и Вы этого лишились, то Вам сложно снизить свои притязания, Вы все равно можете себя воспринимать как имеющей-право-на-. То, что это несоответствие выходит именно через агрессию, может показывать привычные для той атмосферы, в которой Вы выросли, способы реагирования, если, к примеру, в семье применялись наказания, и "выживал" сильнейший, то есть злость, сила стали способом, инструментом решений. Стоит проконсультироваться очно или заочно у психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна