Ушла из семьи, и теперь я плохая для дочери

На самом это со стороны дочери это здоровые реакции на ее внезапно пошатнувшийся мир. Ее реакции не говорят о том, что Вы плохая мать или недостаточно «поработали» на семью. С ее стороны это реакции переживаний. И не простые реакции, а совершенно необходимые акции ребенка, имеющие целью восстановление своего психического равновесия. В первую очередь, что Вам необходимо делать, это помочь ей открыто выражать свои чувства и позволить ей это делать. Как раз прекращение или исчезновение непосредственных реакций на развод — это вытеснение беспокойных чувств. А этого допустить нельзя. Родители и родственники часто ошибочно делают выводы по внешним проявлениям ребенка, так как у них есть большая надежда на то, что ребенок спокойно воспримет развод. И если он это сделает, то взрослые испытывают облегчение. Но таким образом взрослые, бессознательно, неумышленно только усиливают страх ребенка. И это внешнее благополучие таит гораздо больше опасностей для психического здоровья ребенка, нежели все, что делает и говорит Ваша дочь, например. Дети реагируют на развод родителей растерянностью и страхом. Дело в том, что в переживаниях ребенка решение родителей расстаться — не развод родителей друг с другом, а развод одного из них со мной, с ребенком. Сильные страхи одолевают его не только из-за потери, но он боится теперь потерять еще и другого родители (в данном случае — отца). Ребенок может думать: «Если они могут разлюбить друг друга и расстаться, значит они могут разлюбить и меня и со мной тоже развестись». Дети испытывают бессильную ярость. Это отражается, в свою очередь, на чувстве собственной полноценности: «Я не достоин любви, поэтому я не могу никого удержать». Все эти реакции абсолютно нормальны и просто необходимы. Удерживание отца это попытка вновь восстановить доверие, которое так пострадало из-за развода, поэтому ребенок должен опять, как это уже было когда-то еще в раннем детстве, постоянно контролировать присутствие отца (поскольку вы ушли, она контролирует «оставшегося»). Новое доверие восстанавливается очень медленно, маленькими шагами. Ярость ребенка можно также выразить словам: «Как вы только могли так поступить по отношению ко мне?! Любите вы меня или я должен все это понимать как знак того, что я вам стал безразличен?» Ребенка следует освободить от его чувства вины, и родители могут это сделать лишь тем, что открыто возьмут ответственность на себя (но не вину!). Ребенку надо дать возможность пережить свою печаль и для того, чтобы он мог печалиться, печалиться надо вместе с ним. Наберитесь терпения, дайте дочери говорить то, что она чувствует. Не теряйте уверенность в себе как в матери и в том, что произойдет реорганизация и восстановится равновесие.