Консультации:

Вокруг меня злоба и неискренность

Мне 25, но я чувствую, как будто мне 55, у меня нет друзей, только знакомые, на работе я не переношу свой коллектив, хотя никто об этом не догадывается. Вот уже 3 года я не живу, а существую. Меня не радуют новые покупки и походы в клуб… только в кино я могу хоть как-то забыть обо всем. Я не хочу семью, детей, потому что я не могу найти человека по душе. Я хочу, чтобы жизнь быстрее прошла, потому что жизнь в этом обществе, которое меня окружает, невыносима. К сожалению, очень сильно чувствую злобу, неискренность, малодушие людей, которые окружают меня. А мне так хочется жить в обществе, где есть добрые и теплые отношения между людьми. Как мне быть?…..

2011-03-28

Мария, 25, Россия

Здравствуйте, Мария.

Вам хочется жить в обществе, где есть добрые и теплые отношения между людьми…
А кто, по-Вашему, должен создавать эту доброту и тепло? Ваши сотрудники, Ваши друзья? Мужчины вокруг Вас должны что-то создавать? А они этого не делают, почему-то…
Создавать это тепло и доброту должен все время кто-то другой, но не Вы, так получается?
Получается так, поскольку Вы этого, явно, создавать не трудитесь. «Я не выношу свой коллектив…»
Если Вы не любите, даже «не выносите», тех людей, с которыми общаетесь каждый день, ясно, что ни о каком тепле и доброте между ними и Вами не может быть и речи. Соответственно, и у них не возникнет ни малейшего желания давать вам тепло.

Может быть, следует начать с себя? Начать самой создавать такой желанный, теплый и добрый мир? Перестать видеть в окружающих только мерзость, поняв, что это просто недостатки, которые есть у всех (и у Вас, в том числе). Перестать сравнивать их с собою, с какими-то идеалами.
Начать замечать их хорошие качества, которые обязательно есть, даже если не проявляются по отношению именно к Вам. Перестать судить их и научиться любить. Тогда и Вас полюбят, вот увидите!

С уважением, Альберти Оксана.

2011-04-06

Оксана Альберти, Психолог-консультант

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Альберти, я психолог. Мне 46 лет, живу в Москве.

Образование:
Психологическое – Российский государственный гуманитарный университет, специальность “психолог-консультант”. Специализация “психология личности”. Специалист.

Специализация и направления консультирования:
— личностные проблемы и межличностные отношения;
— консультации по семейным вопросам;
— трудности в отношениях с близкими и родными;
— потеря близких и родных;
— вопросы карьеры;
— работа с самооценкой;
— разрешение конфликтов в семье и на работе;
— работа с зависимостями;
— работа с психосоматическими заболеваниями, повышенной раздражительностью и утомляемостью, синдромом хронической усталости;
— психокоррекция депрессивного состояния, навязчивых страхов и других негативных эмоциональных состояний;
— возрастные и духовные кризисы, поиск смысла жизни и веры, познание внутреннего мира.

Проведению психодиагностики эмоциональных и когнитивных процессов помогает наличие очень развитой интуиции. С детства интересовалась духовной и психологической литературой. Навыки приобретенной особенной интуиции позволяют не тратить дополнительное время при оказании психологической помощи клиентам на изучение проблемы, а сразу приступить к ее решению.