Консультации:

Что поможет избежать «нервного расстройства»?

Здравствуйте. Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. У нас был очень трудный период в отношениях, как он говорил, из-за обыденности, из-за того, что он устал от всего и от отношений… Я пыталась как-то все наладить, он вроде шел навстречу, мне казалось, что все возвращается… но было только хуже, он бросил меня, сказав, что больше не любит и хочет быть один. Мне было очень больно, ведь я его сильно люблю. Спустя какое-то время он попросил меня о возобновлении отношений. Сказал, что все осознал, понял, что я ему нужна, что совершил ошибку и просил прощения… я вернулась. Поначалу было трудно, но потом все наладилось. Мы начали жить вместе, и мы счастливы. Но что-то мне покоя все равно не давало, и я прочитала переписку с его бывшей девушкой, откуда и узнала о его измене, причем не только физической, но и духовной… и это в тот самый период, когда он мне говорил, что ни с кем не хочет отношений и хочет просто побыть один. Я в растерянности, он все это время мне врал! постоянно врал! Когда я уличила его в этом, он продолжал врать и отрицать то, что было написано черным по белому. Мне очень больно от его измены, вранья и своей слепости… Но больнее всего то, что я хочу с ним быть, я все так же люблю, и он якобы осознал. Я сказала, что прощаю его, но в глубине души меня это очень терзает, меня как будто выедает изнутри мысль об его отношениях с этой девушкой. Подскажите, пожалуйста, как мне быть и как не довести себя до нервного расстройства?

2011-03-09

Лена, 20, Россия, Пермь

Здравствуйте, Лена.

В этом случае Вам следует обратить внимание на препараты, помогающие расслабиться, для того, чтобы в попытке обрести спокойствие не притупить все остальные чувства и не сделать свою жизнь плоской и черно-белой.
Препаратом выбора должно быть что-нибудь легкое, не вызывающее дневной сонливости, успокаивающее и одновременно сохраняющее Вашу работоспособность. Например, препарат «Тенотен», который можно принимать на протяжении длительного периода, так как он не вызывает привыкания.

С уважением, Виктория Фадеева.

2011-03-10

Виктория Фадеева, Семейный системный психолог

Вас проконсультирует Виктория Фадеева.

Преподаватель Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова Член ассоциации Детских Психологов Сертифицированный специалист-психолог. Использую в своей практике уникальные техники и приемы работы с ассоциативными метафорическими картами.

Этот метод уже зарекомендовал себя, как эффективный способ диагностики и коррекции личности, карты служат не только инструментом для перехода к широкому спектру индивидуальных и межличностных проблем, но и уникальным инструментом их решения.

Моя специализация: помощь в решении семейных отношений, трудных и критических жизненных ситуаций, взаимоотношений с противоположным полом, детско-родительских отношений, ситуаций на работе, в коллективе и обществе.