Каждый день похож на предыдущий: однообразно, скучно, безликий, я ничего нового не делаю, потому что не умею ничего, лень превыше всего, потому что нет уверенности в себе, веры в себя. все это у меня с детства и по сей день: я бездарный человек, который не живет, а существует. у меня нет цели в жизни, да потому и нет, что я не знаю, что делать, в какой области себя найти. если я что-то начинаю делать, то обязательно брошу это делать, сама не зная почему, то ли скучно, то ли не мое… у меня апатия на все и на всех, не понимаю, как меня еще терпит любимый человек. я очень хочу найти себя, найти любимое занятие, зарабатывать хорошо, верить в себя и что я не уж потерянный человек, но как это сделать. я просыпаюсь каждое утро, а лучше бы этого не было. я совсем в безвыходном положении, я знаю, что у меня затянувшаяся депрессия, которая еще с подросткового возраста меня не покидает. в последнее время мне совсем плохо: нет настроения, желания. и еще я не умею чувствовать, как будто у меня нет чувств, а так хочется, помогите мне пожалуйста. как мне избавиться от лени, от проблем, от депрессии?
2011-03-02
Регина, 24, Республика Татарстан
Здравствуйте, регина.
Вам необходимо очное посещение психолога, невролога, депрессивное расстройство бывает разных форм, например, это может быть биполярная депрессия (Эту форму депрессивного расстройства называют маниакальной депрессией, биполярным расстройством или маниакально-депрессивным психозом). Более легкая, но более длительно протекающая форма биполярной депрессии — это циклотимия, или циклотимическое расстройство. У человека, страдающего циклотимией, настроение постоянно меняется от состояния гипомании (легкой формы мании) до проявления легкой депрессии и наоборот), или монополярная депрессия (подразумевается наличие одного крайнего положения — «полюса» — в диапазоне эмоций, которое характеризуется соответственно только одним — тоскливым, подавленным — настроением). Необходимо выяснить, что явилось причиной депрессии — биологические, психологические и/или социальные факторы. Депрессии лечатся в основном медикаментозно и с помощью психотерапии.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2011-03-04
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
