Как победить эмоциональную зависимость от мужчины?

В центре зависимости находится ослабленное чувство самости. Зависимый использует отношения для того, чтобы изолировать себя от пугающего окружения. В результате этого уже изначально ослабленная самость перестает развиваться, и жизнь зависимого сжимается все больше. Американский психолог Лоуренс использовал термин «эгоизм на двоих», чтобы описать такую слишком разросшуюся, квази-постоянную связь между двумя партнерами. Как и любая форма зависимости, эгоизм на двоих объединяет людей, которые не достигли самозавершенности, которая дала бы им возможность прийти к переживанию Целостности в себе самом. В результате их влечет к объекту — партнеру — который может укрепить и обезопасить их неглубокую или фрагментированную часть. Но они попадаются в ловушку этого объекта, кроме того, выполняя стабилизирующую функцию, он удерживает их от распространения вовне, где можно встретить других людей или столкнуться с новыми событиями. По мере усиления своей неадекватности и ригидности, каждый вынужден еще больше повязывать себя другим. Таким образом, они тянут друг друга во все более закрытые, изолированные и взаимно покровительственные отношения. Это все хорошо описано у Стентона. Самостоятельно справиться с тем, что Вы страдаете от своей аддикции (зависимости), сложно. Иногда статьи в интернете создают такую приятную иллюзию, что прочитав умные советы и иногда даже получив инструкцию к действиям, можно совершить этот личностный прорыв. Как видите, это не так. Вам стоит очно поработать с психологом. Можете обращаться ко мне.