моя проблема в том, что я очень застенчивая или скромная.. не знаю, как и назвать.. если нахожусь где-то в компании.. постоянно молчу… у меня страх, что скажу что-то не то, и все будут смеяться надо мной… я очень не уверена в себе… у меня занижена самооценка… мне кажется, может, еще это влияние родителей так сказывается… они меня никуда не пускают (погулять до ночи… остаться на ночь у подруги)… мне 18! а я всего боюсь… ну когда я с человеком один на один… то нормально общаемся… я так хочу измениться… так я скучный человек… который постоянно молчит… сложно очень так… я хочу измениться, но у меня не получается… помогите советом.
заранее спасибо.
2010-12-07
Оксана, 18, Москва
Здравствуйте, Оксана.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2010-12-14
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
