Уважаемая Юлия! Подскажите, что мне делать. Три недели назад мой кот прыгнул с 7-го этажа и умер у меня на глазах, а точнее на руках. Я никак не могу успокоиться и смириться. Когда прихожу домой, он вспоминается, вспоминаются его глаза… Все время ловлю себя на том, что хочу позвать, покормить, поменять горшок. Пытаюсь вдолбить себе, что его больше нет, а ничего не получается… Потеря его очень тяжело переживается до сих пор.
2003-06-11
Ирина, 23 года,
Здравствуйте, Ирина.
Потеря живого существа — это всегда горе. И чтобы это горе прошло, нужно время. Горе совершает свою работу. И не стоит ему мешать. Можно даже в каком-то смысле помочь ему. Например, не сдерживайте слез, наоборот — попытайтесь наплакаться от души. Ни в коем случае не стоит забивать свои эмоции, говорить — что это стыдно так переживать из-за кота или что-то в этом же духе.
Всего доброго!
С уважением, Юлия Локкова.
2003-06-11
Локкова Юлия, Психолог
Закончила Московский Государственный Социальный Университет, факультет психологии;
Академическую Школу Профессиональной Психологии, специализация — практическая психология.
Область работы: помощь в стрессе; семейные и личные проблемы; неуверенность в себе; подавленное настроение; сложности в общении и многое другое.
Академическую Школу Профессиональной Психологии, специализация — практическая психология.
Область работы: помощь в стрессе; семейные и личные проблемы; неуверенность в себе; подавленное настроение; сложности в общении и многое другое.
